#采用正向言行表达
其实多数夫妻并不一定是要争个对与错,但往往会被对方言行中的情绪激怒,觉得对方总是和自己对着干,一点都不够包容理解。#武汉相亲#武汉同城易恋
大多数的夫妻矛盾,本质上是要争夺话语权。
没有人喜欢感受被忽视,也不想在关系中总被人压一头,于是通过无目的的据理力争,反抗对方的情绪输出,好找回一些颜面。
既然矛盾点是在情绪上,从情绪下手则容易让事情变简单了。打个比方,以前的你在面对分歧时,会下意识质问对方,或者摆出战斗姿态,那么下一次是否可以先询问对方想法,用亲密动作来拉近关系呢?
#习惯性推己及人
有些问题或许没有终解,但换位思考却可以让彼此握手言和。
在亲密关系中,人除了基本的事务需求,其他的关注点几乎全落在情感体验上。人们会关注和伴侣的默契度,也会审视婚姻的融洽度,来决定未来为婚姻投入多少心力。对关系越不满,付出意愿则会越低,反之满意程度越高,付出的动力则会越强。
解决这些问题,关键在于你是否能敏锐察觉到伴侣的细微变化,并且还能主动传递善意,将认同和关心表达出去。只有先心意相通了,才有达成一致的可能。
武汉同城易恋情感老师认为,好的情绪管理能力,可以像开挂一样,确保关系持续保持在良好水平上,甚至愈发融洽。相反的,情绪能力的欠缺,总容易导致婚姻高开低走,只剩下一地鸡毛。经营婚姻不是简单的事情,细心一点,再细心一点,才能让婚姻这艘船走得长久。
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论一个原生家庭环境对孩子的成长影响是有多么的大武汉相亲,小芬刚找到我的时候,表现的十分苦恼。说她很不喜欢自己的性格,但又改变不了什么。
故事还要从她的妈妈说起,她母亲性格很强势,只要涉及到吵架,他妈妈都不会输,每次看到母亲和别人吵架,都很厌恶。她不理解一件鸡毛蒜皮的小事情为什么要吵的死去活来。但凡没吵赢,第二天也非要再去拉着别人再吵一架。小芬也想劝母亲,别这么要强,可是还没等开口,就被母亲大声呵斥,说滚回去。
或许是长时间的被当众呵斥,导致小芬心里有些自卑,但同时,又十分强势。
小芬长大步入社会之后,总是因为一些事情和同事闹的不开心,有时候别人好像也没怎么着,但小芬总觉得别人在针对自己,便开始蛮不讲理。
小芬之前的男朋友也受不了小芬的性格,选择了离开。这更加加剧了她的自卑心理。她说她也想改变自己,但总是改着改着又变回了原来的样子。有时候,小芬也十分羡慕那些勇敢的人,觉得她们都很善于沟通、善于表现自己。而自己总是因为过于自卑把别人想的太坏。觉得自己活的太累了。
其实像小芬这样的人,有很多。归根结底,是由于原生家庭的影响,导致了个人的自卑心理。如果小芬妈妈能够稍微顾及小芬的面子,小芬也不至于那么在意别人的看法。但凡她的妈妈稍微温柔一点,那她也不至于因为过于保护自己,而变得蛮不讲理。
这种原因造就的性格“缺陷”虽然很难改变,但也不是无从下手。武汉同城易恋情感导师给到的建议是,“脱轨疗法”。
简单来说,就是脱离原来的环境,活在自己的世界里。
比如看到母亲在吵架,实在改变不了的话,就走远一点,等结束了再回去。在生活、工作中,完成自己的事情就好,别过于关注他人。
大道理谁都懂,但实践起来总是很难。武汉同城易恋情感老师希望小芬能够先踏出去,秉着自己开心就行的原则,慢慢的改变自己。
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