点击图片查看原图1能提高基本功吗？
基本功的提高需要多方面因素的配合，比如精力和时间的投入程度、训练进度的科学与否，只要心无杂念、扎实动作、循序渐进、难度逐渐增加，发球机能够提供较大的帮助。
2买发球机还是请教练？
客观地说，即使是如今智能化程度较高的发球机，它的出球与真人发出的多球也存在一定差异，毕竟发球机是个机器，出汗锻炼、巩固基本功没问题，玩起小球真功夫，发球机还是有些勉为其难。
威海双蛇体育器材科技有限公司成立于2003年，坐落于风景秀丽、气候宜人、位于山东半岛东端的海滨城市——威海。挥拍快，球就脱板快而难以摩擦，所以拉球也就只能采取快慢结合的变速方式了。集研发、生产、销售和服务于一体的乒乓球体育器材专营公司，主要产品是双蛇全自动乒乓球发球机，拥有自己的知识产权，并通过了ISO9001国际质量认证。双蛇系列产品是专为乒乓球爱好者开发出的具有突破性的创意产品，广泛适用于家庭、学校、单位、俱乐部、运动队等，在行业中处于明显优势地位。
为什么狂飚要分为国狂、省狂、普狂三个等级？主要是海绵的差异，海绵不像胶皮可以用模具模量控制，海绵的发泡工艺决定了每张海绵都是不一样的。第二层意思是相同的技术动作身体位置的空间移动轨迹、关节角度基本是重复的、相对固定的。因此先分类之后按级别配置不同面胶，国狂级别的会根据国手的习惯进行微调整。省狂比市场版的胶面韧性及粘性更强（不是粘手度，而是粘性的保持力）。市场版大家都熟悉了，如果市场版也执行省狂或国狂标准，那淘汰率会大幅上升，成本也会提高，现在这个价位肯定是买不到了。 普狂，海绵扎实，难以打透。但打透后有很好的旋转和力量，速度一般。 省狂，省队队员使用，海绵弹性和胶皮的粘性等比市场版狂飙三（普狂）具有更优良的综合性能，旋转、力量更好。 国狂，国家队特别供给，都是红双喜研究所制作，标准比普狂严格很多，都是四角套胶,不像普狂8角,省狂6角，海绵上都有标志，注明了生产日期还有产品编号。相比前两者海绵更柔韧易透，但发力后出球效果更好。 尼奥版狂飙系列，是厂家在狂飙出厂的时候预先对海绵做了处理，使海绵有了灌胶的效果，更容易透板。
1．拉不转的下旋和强下旋时的区别是什么，我看别人拉球很少向下引拍。拉出来的球又冲又转，我每次向下引拍拉出来的球更像吊起来的，但不引拍又感觉要下网。2．拉球拉多了，接奔球时很容易出界，感觉不会攻球了。
李志国教练解答： 1、拉球根据来球旋转调节引拍位置以及板形包括用力方向等，如是强下旋，通常右肩沉得较低，在下降初期触球，不转或上旋球则引拍稍高，以向前发力为主。二、注意手法，一般直拍横拉或打应保持屈腕，击球前，手腕屈，手臂内旋，肘部抬起。2、出界多还是从引拍和用力方向上找原因，因来球速度快，动作不必过大，在上升期后段击球为佳。
这种赛练脱节的问题还是很普遍的。反砍发球要注意四点：一、站位，离桌面端线的距离,要以球拍下砍不碰到端线为宜，步伐是左实右虚，左脚与球台中线对齐，下蹲的高低，要使眼睛、球网上端、球台端线大约形成一条直线。很多球友练球时非常好一到比赛就不行了，主要还是平时练球时质量不高或者说缺乏针对性。 练球时基本都固定套路，但是比赛时比的是综合能力。包括预判、对旋转的理解，正反手衔接步法等。 建议平时多练正反手进攻能力和控制能力。然后练练发抢、搓摆、搓中起板，正反手起下旋后的上旋相持、包括摆速等。练习时，要多结合步法练习这样才能把技术练得扎实些。当然还有心理因素，比赛和练球的心理是不同的。比赛能发挥出练球时的百分之七十就很好了，这需要自我调节和逐步积累经验。
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