潍坊双轮驱动乒乓球发球机厂家服务周到「双蛇体育」爱情公寓歌词

1、拍形错误 拍形后仰过度，摩擦球太薄，球易在拍上打滑；拍形接近垂直，容易搓球下网；不能用固定一种角度的拍形去搓强度不一的下旋球。

2、搓球部位错误 不是搓球的后中下部

3、搓球时机错误 不是在球的下降前期搓球

4、不引拍搓球 搓球时不向后上引拍，没有用力距离

5、托球 拍后仰，直接把球往上托起来

6、搓侧旋 搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕

7、直线搓球 搓球时直上直下，球容易下网。搓球时应该像“瓢状”一样，有一定的弧线。

8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死，不能发挥手腕后加速用力的作用

9、上、下动作脱节，不能发挥下肢和身体的力量；搓球不到位，容易失误。

10、脚不移动搓球 搓球的准确性降低

11、不判断来球旋转强度搓球 不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。

1、虎口要活一点，保证手腕和手指的灵活性。

2、手腕的引拍动作一定要充分。

3、注意腿、腰、大臂、前臂、手腕的协调配合，触球瞬间手腕突然爆发用力。

4、依据发球旋转，调节用力方向、击球部位和触拍位置。发侧下或下旋球时，拍形后仰角度要大，触球下中偏底部。

5、击球一般在腰部位置上下。

6、要尽量在球同一部位的左、右或上、下接触球，发出不同旋转性质的球。发不同旋转的球，接触球的中后部附近比较理想。

7、发球时出手动作一定要快。球的落点要准确、稳定。

3、注意发球的力量

谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。

它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力磨擦力，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。

5.注意发球的创新

不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。

因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。

结语：乒乓球运动是我们中国的骄傲，国家在很多的青少年体育课程中也要求开设乒乓球运动，来锻炼孩子们的健身意识。上文向大家介绍了一些打乒乓球的好处及乒乓球发球技术的一些要点，希望对大家都有所帮助。在此小编也祝各位小伙伴们身体健康。