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此外还需要注意两点：

如果对其他营养成分进行营养声称或营养成分功能声称，或者使用了营养强化剂，则应在营养成分表中标示出该成分的含量及其占营养素参考值（NRV）的百分比。

如果食品配料含有或生产过程中使用了氢化和（或）部分氢化油脂时，在营养成分表中还应标示出反式脂肪（酸）含量。

学会看食品标签，让我们在购买食品时做到知己知彼，这样有助于明明白白消费，作出健康选择

在日常生活中，很多人都有吃零食的习惯，适当的吃一些坚果类零食，对人体有一定的好处，能够预防一些心脑血管疾病的发生，同时还具有的作用。对此，浙江省缙云县消保委提醒广大消费者，选购零食做到“五注意”。

一、看外包装袋。购买食品时，要仔细查看食品的外包装袋是否完整无损。

二、看食品的三期。所谓三期就是指食品的生产日期、保质期、保存期。

甲醛在常态下是气体，溶于水，浓度为35%-40%的甲醛水溶液，就是我们常说的溶液。

甲醛这种无色、具有强烈气味的刺激性气体，可以对人的皮肤、呼吸道及内脏造成损害，人的，吸入高浓度甲醛后，会对呼吸道造成严重刺激，引起水肿、眼刺痛、等，也可发生支气管，或引起、肝昏迷、衰竭等。世界卫生组织认为，甲醛会导致畸形、生长，长期接触还将导致基因突变。