大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道肥胖者不能吃什么。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.肥胖患者不能吃的食物介绍。食物包括罐装果汁、脂肪、桂圆和葡萄。因为这些食物含有大量的糖和大量的脂肪。
2.肥胖患者的饮食禁忌。建议肥胖患者三低饮食，即低糖、低盐、低脂饮食，结合有氧运动。肥胖患者应避免高热量食物，达到七分饱。过度无氧运动会引起全身乳酸中毒，腰酸背痛。建议患者每天或每周进行三次有氧运动，轻中度运动，每次半小时至一小时。没有心肺疾病的年轻患者可以继续中等强度以上的有氧运动。
以上解释了肥胖者不能吃的东西。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。