大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道芝麻山药粥。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
山药粥一定要去皮,否则会破坏粥的味道,容易引起过敏。
红枣山药粥做法:
食材:大米适量,山药适量,红枣适量,冰糖适量,植物油少许。
步骤:
1.大米和红枣提前浸泡30分钟;
2.将泡好的大米用植物油搅拌均匀,静置5分钟;
3.山药去皮,切成小粒;
4.用清水反复冲洗,洗掉山药粘液;
5.再次浸泡山药,防止变色;
6.将水倒入锅中,用中火煮沸;
7.水开后,倒入米饭,用木铲搅拌;
8.水再次烧开后,关火煮;
9.大米煮至松散不开花时,倒入山药,加入泡好的红枣;
10.小火慢煮,用勺子搅拌,煮至稠度即可关火。
以上解释了芝麻山药粥。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。