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nba的过人技巧

   日期:2023-06-28     浏览:50    评论:0    
核心提示:大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不了解nba的技术。以下是详细的解释。现在让我们来看看!1.单手假动作突破:右手持球快速推进。接近防守者时,迅速将篮球向左下推,左脚向左跨一步,然后迅速将篮球拉

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不了解nba的技术。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1.单手假动作突破:右手持球快速推进。接近防守者时,迅速将篮球向左下推,左脚向左跨一步,然后迅速将篮球拉回右侧,同时左脚向右推,单手向右快速变向。优点:相对于两只手晃来晃去改变方向,单手的优势是断脚,速度快。

2、佯攻前变向:这个动作对于初学者来说可能有点难度,其实这个动作是由第一个动作加上一个简单的前变向完成的。左手持球向前推。当它离防守者一步远时,左手向右拍球,右脚向右迈出一小步。然后把球拉回到左边,左脚向左夸一大步。左手快速将球向下推至右手,同时左脚向右推,完成方向的改变。优点:射程大,迷惑性强,面对防守专家有效。

3.左右摇摆,过人:左手持球,推球。当你靠近防守者时,用左手把球射向右边,迅速拉回来,然后转向右边。转身后,将球运至右手,防止防守者在身后抢球。

4、向前跨一步改变方向:这是NBA常见的传球动作,实用高效,赢得了众多NBA球星的喜爱。先右手持球到防守者面前,迅速左手下篮球跨步,然后跟着前面的身体变化方向完成传球。优点:简单、实用、不易出错。

5、加快步幅:这一招对于瘦弱的防守者非常实用。要求自己又快又强。首先左右手把球交叉到防守者面前。球送到右手时,左脚突然向右一推,右手持球加速。同时左臂用力推防守者。大踏步向右前方穿越,用你的脚步和力量突破防守者。优点:动作简单,对基本功要求不高,对速度单薄的防守队员有效。

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