大家好。下面小编就和大家分享一下。很多人在学校还不知道如何缓解这种经期肚子疼。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1.可以多喝热水缓解疼痛。也可以用热水袋来压迫腹部。也可以适当喝点红糖水缓解疼痛。
2、月经期要注意做好身体保暖工作,尤其是腹部,腹部受凉,会容易引起疼痛,还要多注意休息,月经期容易感到疲劳,所以尽量不要熬夜,规律作息会有所缓解。
以上解释了在学校如何缓解经期肚子疼。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。
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2、月经期要注意做好身体保暖工作,尤其是腹部,腹部受凉,会容易引起疼痛,还要多注意休息,月经期容易感到疲劳,所以尽量不要熬夜,规律作息会有所缓解。
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