大家好。下面小编就和大家分享一下。很多人不知道立冬那天吃什么。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1、北方地区:
在初冬吃饺子是最常见的习俗之一。饺子里有羊肉、牛肉、海鲜、南瓜等。吃适量的脂肪有很好的抗寒防冻能力。交子来源于“性交之时”的说法。除夕是辞旧迎新，立冬是秋冬之交，饺子“恋爱”了就忍不住吃。
2、南方地区:
立冬吃羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡、四物鸡等用草药和鸡鸭炖的食物。既能补气养血，又能滋阴降火。美食中的药膳，适合秋冬。羊肉炉有补养气血，疏通全身血管的功效。
姜鸭有养胃健脾、舒筋活血、散寒化痰、疏肝润肺的功效。香油鸡肉质细嫩，有滋补强身的作用。四物汤由当归、地黄、白芍、川芎四味中药熬制而成，具有补血、活血、止痛的功效。
以上解释了立冬那天吃了什么。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。