大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道红细胞平均体积低是什么病。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
红细胞平均体积低通常属于缺铁性贫血，需要注意补充营养，加强体育锻炼。要注意防止偏食，现在介绍一些控制低平均红细胞体积的方法。
体验步骤:一、平均红细胞体积低的患者应多吃鸡肝，鸡肝中含有大量的铁，对缺铁性贫血患者有一定的治疗作用，有利于患者的恢复。但不宜过量，每天100 ~ 200克即可。
第二:平均红细胞体积低的患者适合吃含有大量维生素C的食物，如西红柿，能促进铁在胃肠道的吸收。多喝牛奶，促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力。
第三:平均红细胞体积低的患者要注意不要吃菠菜，菠菜中含有大量的草酸，影响肠道对铁的吸收。花椒刺激性比较大，容易刺激导致肠道对营养物质吸收不好，不适合食用。
注意事项:应多吃猪肝、猪血、豆制品，多吃蔬菜水果补充维生素C促进铁的吸收。平时注意防止偏食。
以上解释了什么是平均红细胞体积低的疾病。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。