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一出生，皮肤明明很干净，但越长大皮肤就变得越来越有问题，斑点，就是zui让人烦恼的一个因素。清除污垢，不是一夜之间能达到的，一定要坚持才会有效果。不带斑点的日常护理法则，让您的肌肤慢慢变得纯净无暇。
黑斑是怎样产生的？
在受到外来威胁和伤害的情况下，健康的皮肤就会启动自我防御机制，皮肤中的酪胺酸，这是促使麦拉宁黑色素活跃增i生的酵素，当皮肤受到外界伤害时，会向皮肤上皮细胞发出求救信号，皮肤细胞内的黑色素异常活跃，产生黑斑。
此时皮肤上出现的斑点是一种晒后短暂出现的斑点，并非是身体原因造成的斑点皮肤，这种晒斑可以用美白产品加上正确的护肤方法淡化，但一定要有购买美白产品的常识，也就是说，你一定要弄清楚哪个是防晒美白产品，哪个是去斑美白产品，它们的用途、用处都不一样。
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防晒要继续 其实秋季比夏季更容易被晒黑，但人们往往会忽略这一点，夏季的阳光照射很强烈，容易使皮肤晒黑晒伤，大家也都在夏季有防晒的意识，而秋季的阳光是斜射的，但含有大量的长波紫外线u-va，所以更容易穿肤，促进黑色素生成，并能破坏胶原蛋白和弹力纤维，如果不做防晒，那么皮肤就会在你不知觉的情况下慢慢出现黑斑和老化，因此特别是干燥敏感的肌肤，更要注意防晒的工作。
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白天出门很难避免紫外线，空气灰尘的侵害，加上化妆后留下的残妆，都会附和在肌肤表面上，堵塞毛孔，会引起黑头，，痘痘等，所以到了晚上一定要将面部清洁，尤其是彩妆产品一定要卸除干净，打开毛孔，让排出顺畅，保持肌肤清爽，洁净
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温和清洁
秋季皮肤会变得敏感，一定要使用温和的洗面奶！
小仙草建议，不管是否有化妆，早晚的洁面都要很认真对待，洗干净脸是护肤的步，切记秋季要拿温和的洁面乳，轻轻清洗脸部，可帮助清除表皮的油脂、细胞代谢物。晚间认真卸妆，帮助肌肤深层净化，将细胞内环境中的垃圾一一排除。
3、保证充足的睡眠
春困秋乏，要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才能及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的时间，因此，建议能在23时前入睡。
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