近期，人数剧增，但很多人“阳过”“阳康”后并没有完全恢复健康状态，比如出现咳嗽、咽痛、食欲差、乏力等症状，今天跟承爱递康小编一起来了解一些关于阳康后养肺的日常保养！
1、多吃些食物
平时的生活当中一定要注意合理的搭配饮食，多吃些的食物，比如说银耳、百合、梨子等都是效果很不错的，而山药、枸杞等则具有很好的补肝舒肝的效果，另外还可以吃一些的食物。
2、养成良好的生活习惯
在日常的生活当中，一些不良的生活习惯对于脏、还有肺部的影响都是很大的，所以大家想要更好的补阳补肝补肺的话就应该要养成一些良好的生活习惯。不要经常熬夜加班，要早睡早起，保证充足的睡眠，还要坚持适当的做些运动，加快身体的血液循环速度，另外一定要戒烟戒酒，烟酒对于肝肺的损害是非常大的，必须要戒掉。
3、敷药墨调节体质
药墨小分子萃取技术，有的渗透力，能快速的进入人体微循环的，并能穿透血管壁，进入经络体液中，运用墨疗，药疗，隐形针灸，疗法，热渗透加反渗透与一体，直达病灶，同时他的弥撒性非常强，进行搜毒、锁毒、攻毒、同步进行，在人体中无处不在，将藏在体内的毒邪病毒进行净化，进入体内的药墨以及分解后的病毒，经大小便排出体外。运用药墨系列产品，调理身体、增强体质、预防疾病，来达到提高身体素质、的目的。
4、改善生活环境
保持室内空气温湿度适宜，经常开窗通风，保持空气流通，也可以在室内放一些绿色植物，在干燥的秋冬季可以使用加湿器，有利于空气湿润，从而达到的目的。
每天都说身体不舒服，不是这疼就是那疼，然后到医院检查，还没有实质性的病变，这种情况就称为亚健康，处于健康和不健康之间的一种状态。
在亚健康的影响下很多人感觉到身心俱惫，整天提不起精神，如果已经有亚健康的特点，要通过合理的方式来调节身体，平时一些良好生活习惯养成很重要，身体懂得调节，重要功能提高，亚健康的现象才会得到改善。
亚健康都有呢些症状呢？大家可以通过以下几点自检：
1、疲劳乏力
如果整天感觉到头重如裹，头晕脑沉，嗜睡乏力，整个人提不起精神，面对工作和学习都没有精力，还有出现的症状。有时还感觉到肌肉或者关节酸痛，这种情况就是亚健康。很多人在亚健康影响时肢体会感觉到无力，甚至不想要活动，长时间有这种表现，说明体内湿气太重，多属于脾虚湿不运化引起的，说明亚健康正在影响身体，可以用墨疗法进行调理。药墨具有排寒祛湿的作用，而且能在体内净化分解，进入体内的药墨以及分解后的病毒，经大小便排出体外。
春天也被称为“过敏季”。扰人的过敏影响了春天的大好时光，下面教您几招方法，“好”过敏的人不妨试试。
1.调整体质，提高
人体有九种体质，特禀体质就是其中之一。这类体质的人群由于先天遗传等因素，极易过敏。采用中对过敏体质的内在偏颇进行调整，调整机体系统的紊乱，可使机体的整体功能得到恢复，从而达到防治的目的。
中医认为，过敏多为气滞血瘀所致，当以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、等原则为主，结合整体情况进行辨证调理，从而达到、固表、、散风的目的。坚持循序渐进，可有效改善过敏体质，做到“未病先防”。
药墨：药墨以防为基础点，防治结合，是一种适合现代人用来防病强身、提升力的一种物理疗法。
药墨正好平衡了人体的阴阳，在的同时，发挥着消积散淤的作用，促使人体机能的恢复，进而达到的效果。
所以说用药墨来提高自身力是毋庸置疑的，你现在要做的就是给你的力备足，用的设备来抵抗疾病的。