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防晒要继续 其实秋季比夏季更容易被晒黑,但人们往往会忽略这一点,夏季的阳光照射很强烈,容易使皮肤晒黑晒伤,大家也都在夏季有防晒的意识,而秋季的阳光是斜射的,但含有大量的长波紫外线u-va,所以更容易穿肤,促进黑色素生成,并能破坏胶原蛋白和弹力纤维,如果不做防晒,那么皮肤就会在你不知觉的情况下慢慢出现黑斑和老化,因此特别是干燥敏感的肌肤,更要注意防晒的工作。
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白天出门很难避免紫外线,空气灰尘的侵害,加上化妆后留下的残妆,都会附和在肌肤表面上,堵塞毛孔,会引起黑头,,痘痘等,所以到了晚上一定要将面部清洁,尤其是彩妆产品一定要卸除干净,打开毛孔,让排出顺畅,保持肌肤清爽,洁净
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温和清洁
秋季皮肤会变得敏感,一定要使用温和的洗面奶!
小仙草建议,不管是否有化妆,早晚的洁面都要很认真对待,洗干净脸是护肤的步,切记秋季要拿温和的洁面乳,轻轻清洗脸部,可帮助清除表皮的油脂、细胞代谢物。晚间认真卸妆,帮助肌肤深层净化,将细胞内环境中的垃圾一一排除。
3、保证充足的睡眠
春困秋乏,要想皮肤好,睡眠很重要。因此秋乏时节,更要保证睡眠。保证睡眠,皮肤新陈代谢快,皮肤中的垃圾才能及时排出,同时皮肤分泌油脂的能力才能加强,滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的时间,因此,建议能在23时前入睡。
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