至于隔音特性究竟能提高多少，经验数据是一般不超过-3dB~-5dB。不是说完全没有效果，贴了些东西总比原来那样留间隙要好一些。
两种方法各有优劣。种方法是拆除原有的墙板，在两侧加装灰胶纸板，并在其间塞满玻璃纤维。这种方案会有良好的效果。第二种方法是保留原有的隔墙，新加上几根立柱，构成一堵内中塞有玻琉纤维的隔音墙。这种方案新增了一堵墙壁，隔音特性比起前一种方案要好一些。但是，它的不足之处是使房间的宽度要减少数厘米。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。在公寓之类房间空间有限的场合，也许重新打造隔音墙的方法要妥当些。
如果十分在意房间的空间，选择市场上有售的隔音板（铅板）也不失为一种办法。但这种方法比起前述的种方案，达到同样隔音效果所花的造价要高出一倍以上。
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隔音效果（链接可以播放）
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二、增强墙壁的隔音特性
前面说了窗户和门是薄弱的活动部分。接下来的工作是对各种墙壁隔音特性的增强。一般民宅的承重墙用钢盘混凝土或实心砖的结构，有较好的隔音效果。问题多出在隔墙采用的轻型空心砖或灰胶纸板。
录音效果（链接可以播放）
你有没有试过，在一个本应该一觉睡到午饭时间的周末，然而一大早7点，就被邻居家爱哭的小孩吵到无法入眠？估计遇到这种情况，你的心里会暴躁的有打人的冲动。
所以卧室装修隔音效果一定要好，不受邻居们的活动打扰。那么，怎样装修卧室才能达到隔音好的效果呢？下面小编就教大家四步搞定烦人的噪音。
一、巧选窗材料 避免室外噪音扰
对于临街的房子而言，马路上的车水马龙是室内生活的一大困扰，想要良好的室内环境，窗户的隔音效果尤为重要，打造好的隔音窗不仅是对玻璃的选择，窗框和隔音条也十分重要。
1、框架的选择
3、房门
每扇门都具有一定隔音作用，但效果不一。门隔不隔音除了看门打开后的密封性，门板质量也很重要，门板的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。木材自身密度越高、重量越沉、门板厚的门隔音效果越好。
三、家具选购重细节
避免室内噪音，家具和家电的选购同样重要，购买时不仅需要价格合理，同时产品的静音质量也需要过关，在高要求的基础上选择的产品，也能为卧室减少许多噪音的烦恼。