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慎用毛巾擦拭皮肤
洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好,尤其如果你还是敏感肌肤的话。毛巾的摩擦会导致刺激,而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤,黑眼圈更容易形成。
另外毛巾的选择也很重要,不要选择和擦手巾一样的材质,纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小。轻轻按压吸收水分,额外贴心的照顾,皮肤会感激你
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1、做好防晒
如果秋季忽视防晒,会破坏正常表皮角化过程,皮肤屏障容易受损,水分易流失,更容易让皮肤粗糙、脱屑、敏感。秋季的紫外线并不会因为夏季的离去而减少防晒,因此,秋季护肤防晒不能少。
2、补水保湿不能少
01 先补水,后保湿
进入秋季后,天气干燥导致皮肤十分不稳定。干燥会让肤变得外油内干;混合皮变得混合偏油/混合偏干;敏感肌和有红血丝的肌肤,不但会让皮肤更加脆弱,而且症状会更加的严重。所以,在秋季懂得如何正确护肤就显得尤其重要啦。
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秋季护肤除了外部保养外,内部调理也,养阴清热、止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。
饮食上多吃新鲜蔬菜和水果,多补充一些维生素C、维生素E等,这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成,保护皮肤免受外界干燥环境影响,从而保持皮肤的滋润,此外,还要补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要。
秋天容易上火,饮食上,切记要少吃辛辣、油腻的食物,少喝咖啡、浓茶以及一些不良习惯。
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想要祛除脸上的,聪明人都会做这几件事
1.防晒
皮肤长斑有很大原因是紫外光线,长时间被太阳照射,体内的络氨酸酶活性增加,导致黑色素逐渐增多,皮肤就会出现各种,所以我们不管是预防还是消除已有的,做好防晒是根本。
2.使用祛斑产品
祛斑产品能直接抑制和降低黑素细胞的酪氨酸酶活性,能够从抑制和减少黑色素的生成,这是祛斑常用一种有效方法,同时也要做好皮肤的清洁,补水保湿等工作,促进皮肤的新陈代谢,以便把皮肤中的堆积黑色素细胞代谢出去。