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播扬镇移动拆装篮球架询价咨询「亿冠体育」成龙 国家 歌词

   日期:2023-11-13     作者:亿冠体育    浏览:33    评论:0    
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广东亿冠体育设施工程有限公司位于茂名市茂南区新坡镇S280高水公路新圩路口

下面为您讲解使用篮球架打篮球的时候如何预防受伤:

在脚踝练习之前,先用胶带(橡皮筋,绷带)包裹脚踝,这样可以稍微防止。有效的方法仍然是为脚踝做准备,用一只脚踢球,同时加强不应该做的肌肉。如果不幸,对受伤的地方进行冷敷并施加适当的压力。对于冷敷,只能使用冰水。压缩时,请先使用海绵,然后用弹性绷带从海绵上方包裹起来。

固定式篮球架:

标准篮球架高度及各项设施尺寸:

1.篮板尺寸: 两面篮板应以透明的材质制成,是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度分的木质,当然很多地方的篮球架并不是一定用强化安全玻璃,而是用木板、亚克力等其它硬度相当的材料代替。篮板的规格为宽180cm,垂直高度105cm,其下缘距离地板少290cm。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59cm,高为45cm的长方形,此长 方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.篮球架的主杆:方形钢管直径为140mm(移动炮式篮球架的主杆直径为75mm)篮球架的移动底盒由钢板制成,尺寸为:20(高)×100(宽)×180(长)。

3.标准篮球架高度:篮圈到地面标准高度为305cm,篮板下沿距离地面290cm,篮板距离底线的距离为120cm。

4.篮筐:篮筐包括篮圈和篮网。篮圈是由坚实的铁料制造,内缘直径为45cm到45.7cm,并漆成橘色。金属篮圈直径1.6cm到2.0cm。

5.篮网应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度短为40公分,长不得超过45公分。

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