面膜配方
中药美容比起其他方式的美容更为安全 但是也需要耐心。
中药美容配方是根据个人肤质,因人而异,所以比外面卖的袋装面膜更具安全性。
党参、、、黄芪、驴皮、各10克,差不多等于三钱,四种中药。先党参、、、黄芪、先在大火里煎熬还要加个鸡蛋带壳洗干净一起煮10分钟到15分钟,大滚后应用小火熬。时间到再把鸡蛋拿出,把鸡蛋壳去掉,在放进中药里熬,一起加入驴皮,熬15分钟,就可以食用。一个星期吃两次,效果很好,皮肤光滑细腻。美白的中药配方
、白蔹、白术各30克,15克,白茯苓9克(去皮),白附子9克(生用),9克(去叶)研成细末,以鸡蛋调丸如弹子大,阴干,每晚洗净面,以温水于瓷器内磨汁涂面。
白藓面膜
配料
A、 50克 20克
B、10克做法
1 将A料洗净烘干,研成极细粉
2 将A料B料混合均匀,用凉开水调成糊3 睡前涂于脸部伤处,翌晨洗去功效本面膜有清除油脂,治青春痘的功效。
蒲公英面膜
配料:蒲公英 100克绿豆 50克 蜂蜜 10克
做法:
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
功效
配绿豆增强清热的效果;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抵抗作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
重楼丹面膜
配料:
A 重楼 15克 丹参 30克B 蜂蜜 10克
做法:
1 将A料洗净,切片
2 将A料的切片同入沙锅,加水500毫升,大火煮沸后小火在煮20分钟,滤出药液。
3 将剩余药渣加水在煮,取药液,合并两次虑液约300毫升,调入蜂蜜即成4 每日分三次饮完,同时用此液涂脸,15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。
山慈菇面膜
配料:
A 山慈菇 50克
B 白米醋 100毫升
1 将A料洗净后晒干,研成极细末
2 将A料末调入B中,调成糊状
3 用药糊涂抹伤处,30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次功效本面膜有消除肿,抗散结的功效
美容保养
“美容绝非表面处理。健康教育首席、解放军总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张,平衡膳食是保持健康美丽的一步。中医认为,女性中年以前,要注重补益,宜气养阴,有了健康的内脏,才有健美的形体。中年以后,要注意帮助机体清除多余的积垢,包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口,女性阴津旺盛,外表方能雍容华美。
中医美容学认为,人体的美是建立在脏腑经络功能正常,气血津液充足的基础之上的。人体内部各个系统的衰老,直接影响并表现为肌肤的衰老,如果调整好身体内部机制,以内养外,肌肤才会健康青春,换一句话就是只有健康的身体,才会拥有美丽的容颜。也就是中医上常说的“有诸内者,必形诸外”。认为“将相之和,国之始兴,气血之谐,人之悦色”,将气血比之为将相,由此可见,气血充足调和是人体健康美丽之本。
因此,要想拥有青春、美丽、健康的身体,就必须把阴虚挡在门就成为女性朋友们一生中的重中之重了。可以减缓女性衰老步伐,同时,还能调节已经出现的不良症状,改善女性体质。无怪乎,医学美容界有一个定论:美容保养,只有充分调养自己,才能使青春永驻。