使用安全帽前应进行外观检查，检查安全帽的帽壳、帽箍、顶衬、下颚带、后扣(或帽箍扣)等组件应完好无损，帽壳与顶衬缓冲空间在25～50mm。安全帽戴好后，应将后扣拧到合适位置(或将帽箍扣调整到合适的位置)，锁好下颚带，防止工作中前倾后仰或其他原因造成滑落。高压近电报警安全帽使用前应检查其音响部分是否良好，但不得作为无电的依据。
安全帽的选购原则：1.消费者可以根据自己的需要选择合适的安全帽。应根据行业和工作环境选择安全帽。例如，建筑行业一般选用Y型安全帽；电力行业由于与电网和电气设备接触，应选用T4（绝缘）型安全。2.消费者应该选择更好的材料。如今，塑料和玻璃钢安全帽被广泛使用，它们的颜色也相对漂亮。由于藤竹安全帽质量不合格，不应尽量选用。
塑料安全帽可以使作业人员减轻或免遭各种人身伤害，在使用的是它的优点也都是比较多的。比如说具有耐腐蚀性、电绝缘性优良，它也是可以氯化、辐照改性，可用玻璃纤维增强。低压聚乙烯的熔点、刚性、硬度和强度较高，所以说在使用塑料安全帽的时候它的吸水性小，有良好的电性能和耐辐射性，减震耐磨。而且还有很好的抗冲击性、耐热性、耐低温性。当然它的制品尺寸稳定、表面光泽性好等特点。又具有耐油性，可用于中等载荷和转速下的轴承。