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打牌输了两三万心好痛该怎么办1、控制情绪：尽量控制自己的情绪，不要陷入消极的情绪循环中。可以通过深呼吸、放松技巧或与朋友家人交流来缓解压力和焦虑。 制定新的计划：重新规划自己的财务目标和计划，制定合理的预算和理财策略。
2、不要把输钱看得太重：不要把输钱看得太重，不要把输赢看得过于重要，不要因为输钱而影响自己的情绪和生活。
3、输了钱心里难免难受，越是这个时候，月=越要调节好自己心态，不要想不开。要通过自我安慰让自己的心里好受点。要通过积极的心理暗示，减轻自己心里面的痛苦。
打牌输7万报警后怎么处理赌博输了报警的后果赌博输了报警的后果是会被给予治安处罚处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
赌博报警后处理流程如下：公安机关工作人员会到现场侦查；将涉嫌赌博罪的犯罪嫌疑人拘留；公安机关侦查完毕将证据材料移交给检察院；检察院审查完毕后，做出决定起诉；由法院审理该案件，看守所或监狱执行刑罚。
赌博输了六万报警会坐牢吗赌博输了六万报警后如果不以赌博为业，不构成赌博罪，是不会被判刑的，但是违反了可能被行政拘留和罚款，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
建议报警处理，赌资会上缴。办理治安案件所查获的毒品、淫秽物品等违禁品，赌具、赌资，吸食、注射毒品的用具以及直接用于实施违反治安管理行为的本人所有的工具，应当收缴，按照规定处理。
昨晚上打麻将,用扑克牌作筹码。到散场算下来我输了2万多没有钱给了该...如果您昨晚打麻将输了钱，但是却没有钱给对方，您可以考虑以下几种方法：与对方协商：您可以与对方协商，说明您的情况，并请求对方宽限一些时间，等您有钱了再还给对方。
可那个有人会觉得像打扑克，打麻将这样的事主要就是看运气，其实如果你就是感觉靠运气，那基本上就可以判断你是不会打的，真正的高手是靠技术的。
如果你只当这是娱乐消遣，万一输了，这钱我怎么还能挣回来，又不会影响生活，你再去玩。只想着赢，那肯定是输不起，输不起就别动那心思。省点钱给你家人买点东西好不好。
打麻将输5万还要打吗1、打麻将输了钱后是否继续玩，取决于个人的决策和态度。首先，需要明确的是，打麻将输钱是一种很常见的现象，因为麻将游戏的随机性较高，有时候可能会输钱。如果输了钱后继续玩麻将，有机会赢回来，但是也存在再次输钱的可能。
2、平常回家和老婆一起动不动就发生争执，但我是一个生意人朋友圈这一块口碑不错，我不想因为这个事情和她离婚；因此我们就将就过着日子，而她也不满足于此，喜欢打牌输了都找我要钱，每次都是几万元的给她。
3、天天打麻将输钱是没有必要去的，可以把自己的技术练好了再回去打麻将。
4、您是想问老公打麻将输了5万，说了不去打这才半年又和之前那些人去打，该怎么办吗？心平气和的和他聊聊，然后对其说明利弊，同时最主要的就是要把他的注意力慢慢转移到有益的东西上去。
5、表达你的担忧：告诉你的老公你对他再次去打麻将感到担忧。强调你关心家庭的稳定和财务安全，希望能够认识到这个问题的重要性。建立财务计划：与你的老公一起制定一个财务计划，确保家庭的收支平衡和储蓄目标的实现。
6、因为有的时候打麻将也是要靠运气的，如果说你总是输，说明你最近是不适合打麻将的，所以你最近还是要停下来去干其他的事情，等过一段时间感觉运气好了再去打，否则到最后输的可能就会血本无归。