大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期间可以吃芒果吗夏天,月经期间可以吃芒果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、在月经期间是可以吃芒果的,在女性月经期的时候抵抗力是下降的,芒果果肉比较细腻,有热带果王之誉,含有丰富的营养,具有抗癌、美化肌肤的作用,可以预防高血压、动脉硬化。
2、而且芒果中含有丰富的纤维,有微量元素,比如钾、镁、钙,含有维生素A和维生素C,可以增加人体的抵抗力,特别是对肾脏和清洁血液非常有益。
3、所以在月经期是可以吃芒果的,不过不要吃冰箱里储存的芒果,要吃室温下的芒果。
4、因为冰箱里储存的芒果太寒凉,可能会造成盆腔内血管收缩,有导致痛经的可能。
本文到此结束,希望对你有所帮助。