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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,减肥喝苏打水可以么,减肥喝苏打水好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:一般情况下减肥期间是可以喝苏打水的,但是苏打水并没有减肥的功效。
2、苏打水是弱碱性的,可以中和过多的胃酸,达到养胃的目的。
3、苏打水中含有大量的微量元素,可以促进肠道的蠕动、缓解消化不良、促进排便防止便秘,还有排毒养颜的功效。
4、而且我们平时吃的鱼类肉类大多数都是偏酸性食品,常喝苏打水更有助于消化这类食物,更有利于身体健康。
本文到此结束,希望对你有所帮助。