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水煮荷包蛋 、水煮荷包蛋营养有流失吗

   日期:2023-03-30     浏览:29    评论:0    
核心提示:水煮荷包蛋的方法水煮荷包蛋的方法如下:用料:鸡蛋2个、盐半勺。步骤:1、在锅中放适量水,水深1,5厘米;放半勺盐在水里搅匀。如图。2、将蛋打在碗里,不要搅拌。【打在碗里是为了一会将蛋放入锅中时,比较容

水煮荷包蛋的方法

水煮荷包蛋的方法如下:

用料:鸡蛋2个、盐半勺。

步骤:

1、在锅中放适量水,水深1,5厘米;放半勺盐在水里搅匀。如图。

2、将蛋打在碗里,不要搅拌。【打在碗里是为了一会将蛋放入锅中时,比较容易控制放入速度】。

3、等水冒如图的小气泡时,准备放入蛋。

4、不要将蛋一次性倒入水中。先如图,倒入一点点蛋清,等其凝固不动后再将蛋黄缓缓置于凝固的蛋清上。这样煮出来的水煮蛋漂亮不会碎。

5、小火煮。喜欢心里是软的,就煮3-5分钟;喜欢实心的就煮10-15分钟。我喜欢后者。

6、出锅开吃。

水煮荷包蛋的做法

水煮荷包蛋的做法:

原料:鸡蛋、白糖。

1、准备3个草鸡蛋,草鸡蛋水煮更清香,不腥。

2、砂锅中加水,大火烧开,水一定要放充分。

3、水烧开后,关火。

4、待水的中间没有水花时,再打入鸡蛋,以免蛋清被冲散。

5、利用砂锅的余温焖熟鸡蛋,焖5分钟。

6、五分钟后,水煮荷包蛋就可以食用了。

7、盛在碗里,加上些白糖,一咬开,蛋黄硬硬的,QQ的,特好吃。

3种方法水煮荷包蛋

做水煮荷包蛋不散掉的方法如下:

1、首先,锅里放适量的清水,大火烧开。

2、然后将勺子在开水中煮热后舀开水出来,倒入碗中,半碗水即可。

3、将鸡蛋壳磕破,将蛋液打到盛热水的碗里,静置1-2分钟。

4、将烧水的火关小,使锅里的开水不再大面积的翻滚。把碗贴近锅中的水面,倾斜,让碗中变白的蛋液和水一同滑入锅内。

5、逐渐调高火,开锅后保持2分钟即可。水煮荷包蛋就完美呈现了。

如何做水煮荷包蛋

煮沸后,盖上盖子,炖大约两分钟。

成分:

一个鸡蛋。

适量的水。

1.煮鸡蛋对鸡蛋新不新也有一定影响。老鸡蛋有时候打出来就散了,更别说煮成椭圆形的荷包蛋了。所以煮荷包蛋要做好选择新鲜鸡蛋的准备。

2.把水放进锅里。一般水越多,荷包蛋后期越容易浮起,不会粘锅,更容易成型。新手可以选择在锅里放大约和鸡蛋一样高的水。如果觉得锅大,可以选择小铁锅煮,也是一样的。

3.很多人会在水开始冒泡的时候往锅里放鸡蛋,新手可能很难把握。而且后期气泡的流动很可能会把未成型的蛋打散,所以我建议先把水烧开。

4.烧水时,在一个干净的碗里打鸡蛋。水烧开后,关掉电源。把碗的边缘靠近水面,把鸡蛋滑进去。有把握的人也可以直接在锅里打鸡蛋。

5.盖上盖子,炖大约两分钟。这时,荷包蛋就做好了。用小勺将荷包蛋从锅底浮起,避免粘锅。煮一两分钟后荷包蛋熟了,防止气泡分散荷包蛋。

水煮荷包蛋怎么做才能完整

水煮荷包蛋可以先放到碗里,先煮一下下。

准备鸡蛋、小碗。鸡蛋一定要新鲜,购买时放在耳朵边上摇一摇,如果没有任何声音,就可以说明很新鲜。如果摇起来有声音,说明鸡蛋已经不新鲜了,可能滋生了细菌,千万别再吃了。就算高温能杀菌,可能也无法彻底杀灭细菌。

干净的小碗里加入一勺清水,起到润滑作用,可以防止鸡蛋和碗粘连。然后把一个碗里打一个鸡蛋。蒸锅里倒入适量清水,大火烧开,把小碗放在篦子上,盖上盖子蒸10分钟即可,鸡蛋就熟了。用抹刀沿着鸡蛋的边缘转一圈,荷包蛋就脱模了,倒出来后加入自己喜欢的调料即可食用。

水煮荷包蛋煮几分钟能熟?

煮荷包蛋的火候不一样,煮制的时间也会不一样。喜欢吃溏心荷包蛋,可以煮五分钟左右,吃全熟的荷包蛋,需要酌情增加煮制的时间。煮荷包蛋的时间不宜过久,以免影响鸡蛋的口感。煮荷包蛋的水温不宜过高,以免影响荷包蛋的美观。

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标签: 荷包蛋 鸡蛋 锅里
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