怎么炸鸡腿好吃美味
调料:盐、糖、料酒、五香粉、淀粉。
将鸡腿洗净、沥干水分,切成3厘米见方的滚刀块。
2. 鸡腿放入碗中,加入米酒、盐(克)抹匀备用;3、鸡腿肉块用盐、糖、料酒、五香粉腌制2 小时。
4. 将盐(1克)、低筋面粉放入大碗中混合均匀;
5. 加入适量水调成糊状,再打入鸡蛋搅拌均匀成蛋面糊;
6. 将鸡腿均匀沾裹蛋面糊后,再沾裹一尼面包粉;
7.锅中放油,烧到7成热时逐一下入鸡腿肉炸至黄白色捞出,将粘连的鸡腿肉轻轻拍开、拍松。
8. 油温升高至7成热时二次将鸡腿肉下锅,将鸡腿肉炸至金黄色捞出、控油
食物相克:鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
炸鸡腿怎么做?
步骤:
1、锅中加水,放入洗干净的鸡腿。
2、加入姜片、葱段、料酒、水开后煮15分钟左右至8成熟。
3、将焯好的鸡腿控干水分,放在盆中加入盐、酱油、白糖、花椒粉、姜片、葱断、腌制两小时至入味。
4.面粉、淀粉、鸡蛋适量水调制全蛋糊
5.腌制好的鸡腿裹面糊
6.再裹面包糠
7.放入六成热的油锅中炸至鸡腿颜色金黄
炸鸡腿的配料及做法
用料
鸡腿6个
鸡蛋3个
淀粉
面粉
黑胡椒
盐
香油
老抽
芝麻
料酒
炸鸡腿的做法
鸡腿洗干净 沥干水
在鸡腿肉厚的地方切几刀,切到骨头方便入味
根据个人喜好开始调味,黑胡椒 盐 香油 料酒 老抽,用手抓一抓,让每个鸡腿都均匀的粘上调料,保鲜膜包好腌制一小时以上(我腌制了5个小时)
鸡蛋打散加点芝麻,加一点点盐
淀粉加面粉各半 搅均(我用的低筋面粉)
腌制好的鸡腿拿一个放在蛋液里打个滚
粘满蛋液
沾好蛋液的鸡腿在放入面粉里滚一滚
筷子不好用,直接上手吧