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炒藕片的做法 、清炒莲藕的做法

   日期:2023-04-07     浏览:40    评论:0    
核心提示:炒藕片的做法炒藕片的烹饪制作方法:主料:藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块。调料:生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺。烹饪步骤:步骤一:把藕去皮,

炒藕片的做法

炒藕片的烹饪制作方法:

主料:藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块。

调料:生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺。

烹饪步骤:

步骤一:把藕去皮,然后破开成两半,再改刀切成3-4毫米这样厚的片,放入清水中泡上,防止发黑。

步骤二:把五花肉切成硬币厚的薄片、青红尖椒切成马耳朵、大蒜生姜、大葱都切成末,然后分别装盘备用。

步骤三:锅中添水大火烧开,放入一勺盐和一勺白醋,把藕片放入锅中煮2分钟,焯一下水。

步骤四:藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉,然后捞出来把水控干备用。

步骤五:重新起锅放少许油,把五花肉放入锅中,用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。

步骤六:五花肉炒至微黄,放入一勺料酒,把酒气炒干,同时放入葱姜蒜,把香味炒出来。

步骤七:葱姜蒜炒出香味,放入藕片、青红尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺,大火翻炒均匀。

步骤八:藕片和调料充分翻炒均匀,顺着锅边淋入一小勺香醋,继续翻炒均匀出锅成菜。

烹饪技巧:

1、炒莲藕我们***选用那种洁白,形状是偏长偏细的那种,这种藕炒出来非常脆。

2、莲藕切完后,要用清水泡上,然后把淀粉清洗一下,可以防止发黑同时炒的时候粘锅。

3、莲藕炒的之前要焯一下水,可以减少炒制时间,同时不会粘锅。

4、出锅的时候放入一点香醋,可以提鲜增香,让这道菜的味道更好。

炒藕片需要焯水吗

炒莲藕片。可以烫也可以不烫。泡水的花可以去掉上面一些黏糊糊的东西。更脆。不焯水就炸。黏糊糊的。

炒藕片不用焯水。将它们浸泡在白醋中几分钟,以防止莲藕片变色和变脆。

葱叶切末,生姜切小块,莲藕去皮切薄片;

莲藕用白醋浸泡5分钟,以免变色;锅里油热后,放入葱花和姜片炒香;

将莲藕片倒入锅中翻炒;边煎边加水,慢慢倒。

炒好的莲藕片有些透明,不结实的时候撒上盐搅拌均匀;

将葱花叶撒入锅中,拌匀。

炒藕片的做法?

清炒藕片是一道家常菜,主要原料简单易得,做法简单易学,是家常菜的上乘之选。做成后颜色清亮且口味适中,有利于咳喘病症的缓解。

做法一

制作材料

做清炒藕片的材料

做清炒藕片的材料(20张)

主料:莲藕300克 [1]

调料:盐3克,味精1克,植物油25克

制作步骤

1、将嫩藕洗净切成薄片;

2、锅内入油烧热,放入藕片颠翻几下;

3、放入适量食盐、味精立即出锅。

做法二

制作食材

各式清炒藕片

各式清炒藕片(11张)

莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜。

制作流程

1. 藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片;用清水浸泡

2. 香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片 3. 藕片沥干水分

4. 油锅烧热,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟

5. 放入适量盐、鸡精,关火

6. 香葱倒入,翻炒均匀盛盘即可

做法三编辑 语音

步骤:

1.香葱白和叶分别切成末,姜切小片,藕削皮后切薄片;

2.藕放入加了白醋的水中浸泡5分钟,以免变色;锅中油热后,放入葱白末和姜片,炒出香味;

3.藕片倒入锅中翻炒;边炒边加入清水,缓缓倒入

4.炒至藕片有些透明感,无实心的时候撒入盐炒匀;

5.起锅前撒入葱叶末拌匀即可 [2]

小贴士:平时食用藕时,人们往往除去藕节不用。其实藕节是一味极好的止血良药,其味甘、涩,性平,含丰富的鞣质、天门冬素,专治各种出血,如吐血、咳血、尿血、便血、子宫出血等症

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标签: 藕片 莲藕 切成
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