鱼排怎么煎好吃又简单
鱼排是许多小朋友爱吃的美味,因为鱼排炸过之后味道是比较香浓的,所以很多小朋友比较爱吃。家长要想制作简单的鱼排,其实市面上也有现成的鱼排,购买回来可以直接进行制作的,但是如果想要吃得健康一些的,也可以自己动手制作鱼排的,这样的味道也是非常不错。
1、香煎鱼排的做法步骤一
材料:龙利鱼柳2条,面包糖适量,素油适量,番茄酱1小碟
做法:鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份。切片待用。把鱼片一一沾上面包糠,静置半个小时,使面包糠吸收鱼肉中的水份更加紧密地黏着在鱼片上,以防油煎时候面包糠脱离太多,也可以相对少吸收些油份。锅烧热后转中火,加入素油。比炒菜时候多一点点,保持中火煎至鱼片两面金黄即可。趁热用番茄酱佐食风味***。
小诀窍:放冷了以后用烤箱加热就恢复口味,不适合微波炉会热。
2、香煎鱼排的做法步骤二
食材:草鱼1500克,面包屑100克,鸡蛋100克,小麦面粉25克,花生油100克,盐15克,味精10克,料酒10克,胡椒粉10克。
做法:鱼去鳞、剖腹、去五脏、洗净;鸡蛋磕入碗内打散;鱼头向左、鱼脊向里平放在砧板上,用刀从鱼尾贴脊骨剔开,并去头;再剔鱼的另一面,去掉脊骨;然后剔去软翅和皮,片成半厘米厚的大片;鱼片放在盆内加精盐、料酒、胡椒粉和味精腌渍5分钟;拍上面粉拖鸡蛋液并蘸上面包屑;锅置火上烧热,加油烧热六成热,鱼片炸至两面金黄色;捞出控去油,改切成一指条形,码放在鱼务盘中即可。
3、香煎鱼排的做法步骤三
茄汁鱼排
主料:鱼排200g、亨氏番茄酱100g
调料:调和油适量、白糖适量
做法:西红柿去皮切成小块,锅里放油,放入鱼排开始炸,两面金黄捞出,炸好的鱼排捞出控油摆到盘子里。锅里留少许油,开始炒西红柿,放入一小勺白糖,增加甜味;西红柿完全炒化成泥就可以了,把炒好的西红柿酱浇到鱼排上,茄汁鱼排就好了。
香煎鱼排的酥脆技巧
面糊中一定要有淀粉与面粉,缺一不可。
面糊不能太稠,否则在炸的过程中会吸入太多的油,口感过于油腻。
鱼身腌好后要洗去表面的调料并用纸巾吸去表面多余水份,否则面糊会越来越稀,影响后面的炸鱼的质量。
油温要稍高,省油还炸得快和酥脆。
炸鱼排怎么做好吃 鱼排用什么鱼做好
鱼肉做成的东西一般都很美味,鱼排也是一道比较好吃的才,那么炸鱼排怎么做好吃呢,鱼排用什么鱼做好呢,下面一起来看看吧。
炸鱼排怎么做好吃
1、将鱼片切成一块一块的,然后把准备好的鸡蛋打匀,再放入适量面粉搅拌均匀,切好的鱼排裹上蛋糊。
2、在锅中加入油烧热,再把鱼排放进去,等到炸至金黄,就可以把它捞出来了,捞出来之后将多余的油滤掉,然后摆盘。
3、将红辣椒切成小节,根据个人的口味加入葱姜蒜末,在锅中放少许油,将红辣椒放进去,还有切好的葱姜蒜一起炒香,可以加入两勺番茄酱,或是一勺酱油,一勺醋,用来调整味道。
4、将调好的酱汁浇在鱼排上,然后再加上葱花或者是香菜,这样一道美味的鱼排就做好了。
鱼排用什么鱼做好
炸鱼排可以用鳕鱼做,适量的吃鳕鱼可以起到活血化瘀的作用,对于贫血的人们来说,还可以起到补血,甚至是止血的作用,对身体健康是很有帮助的。
吃鱼排有什么好处
炸鱼排是用鱼肉做成的,鱼肉属于肉类,含有很多脂肪,脂肪又是由不饱和酸组成的,这种不饱和脂肪酸对身体健康很有好处,可以起到保护骨骼的作用,对于些贫血人群来说,还可以起到补血的作用。而且鱼肉还含有许多钙成分,对牙齿有很好的防护作用。
怎么挑选新鲜鱼
1、用手摸一摸鱼的身体,如果是新鲜的鱼的话,摸上去会更加的有弹性,如果不新鲜的鱼摸上去就会比较硬。
2、新鲜的鱼体表颜色会比较的有光泽,如果是不新鲜的鱼,看上去非常的无光暗淡,而且颜色也不均匀。
3、新鲜的鱼鱼鳃是鲜红色的,看上去比较透明,闻上去也会有腥味,鱼鳃如果颜色比较深,而且有腐臭味,就说明不新鲜了。
4、新鲜的鱼眼睛非常的饱满,而且看上去非常有精神,眼神明亮透彻,如果是不新鲜的鱼,不但看上去没有精神,而且鱼眼不外凸,甚至会有血丝。
5、用手掐一下鱼肉,如果有弹性,而且凹陷能够马上消失,就说明鱼是比较新鲜的,如果是不新鲜的,用手掐,凹陷消失的会很慢。
炸鱼排用馒头糠好还是用面包糠呢?
馒头糠和面包糠从营养价值上没什么区别,只不过颜色存在差异。饭店广泛所用的都是以面包糠为主,炸出的菜品颜色金黄比较好看。比如,炸芝士苹果酸,炸鸡翅,黄金虾球等……。馒头糠呈白色做出的菜的外观差一些,达不到厨师理想中的效果。下面给大家分享一道鱼排的做法。
一、美味鱼排:
主料:鳕鱼300克,辅料:面包糠200克,鸡蛋1个,玉米淀粉50克
调料:料酒15克、美极鲜3克、盐5克、鸡精5克,葱、姜各3克,花椒10粒
制作:将鳕鱼改刀成一厘米厚长方块放入盆中加葱、姜、花椒、盐、鸡精腌制20分钟。鸡蛋放入碗中打匀,鳕鱼拖上淀粉挂上蛋液,逐个沾面包糠用手轻轻的按,使面包糠均匀的裹住鳕鱼。
起锅烧油,油温升至6成热下入鳕鱼,勺子反面炸熟捞出,油温升高再复炸一下迅速捞出,鱼排改刀成条状装盘即可。味碟根据个人口味调制。
二、食材:巴沙鱼(嫩,无刺,而且不会腥)
盐,鸡蛋,黑椒,面粉,料酒,面包糠,五香炸鸡粉
步骤如下,巴沙鱼洗干净用厨房用纸吸水,切长度合适的块,加适量的盐、黑椒和料酒抓一下然后放一边腌制,蛋打散之后,取适量面粉放在碗里,然后另外一个碗装适量面包糠和炸鸡粉混合一块儿。
用一个小锅放入油,多一些,或者是用炒锅放油,就是油多一点. 大火热后转小火,把鱼排两面沾面粉后裹层蛋液,最后均匀沾上面包糠放在油里炸到金黄色,如果喜欢脆一些的,再复炸一下,味道特别香!
三、炸鱼排食材用料:巴沙鱼1块400g / 生抽1汤匙 / 料酒1汤匙 / 盐2g/胡椒粉2g / 鸡蛋2个 / 淀粉适量 / 面包糠适量 / 油适量
具体步骤:
1、巴沙鱼稍微解冻,趁着还带点冰渣时,将其切成长方形的鱼块;
2、完全解冻后,用厨房纸擦干水分;
3、加入生抽、料酒、盐、胡椒粉抓匀,腌制15分钟;
4、将腌制好的鱼,排依次在淀粉、鸡蛋液与面包糠里打个滚;
5、热油,待油温升至最够时,下鱼排;
6、用中小火将鱼排炸至金黄,捞出装盘即可。
关于美味鱼排和鱼排吃法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。