潜水时，通过结合使用氧气和氦气，可有效消除氮，减小深处呼吸阻力并缩短减压停顿时间。氦氧混合气能使潜水者在水中更深处停留更长时间。潜水越深，氦气浓度越高，潜水者便能下潜更深并实现更长的焊接时间。氦在常温常压下为无色无臭无味无毒的惰性气体。不燃烧。微溶于水和。氦是仅次于氢的轻气体，易扩散和渗透，化学性质稳定，因此，常用它作探漏气体。氦气在科学实验、临床和工业生产上都有着非常广泛的用途。从大型强子对撞机到点焊机（一种焊接机器），液氦被广泛地用来冷却设备，因为它既方便又有效。另外，液氦的用途是用在磁共振成像设备中。磁共振成像可以应用于全身各系统的成像诊断，而其设备中的超导磁体需要用液氦来冷却到接近零度。这种医学设备是用氦大户，用氦量大约占全世界用氦量的1/3。
氦气是一种低分子量的生物惰性气体，具有低密度、高运动粘性系数的特性，因此能够增加肺泡有效通气量，促进氧合，提高氧的弥散；降低气道阻力；降低呼吸功耗；增大呼气流速，减少肺过度充气，促进CO2的排出。增加肺泡有效通气量，促进氧合 。氦气可用管道输送也可用运输式罐装容器直接输送，其罐装容器为1L~30m。液氦在工业上使用液氦运输贮槽或固定贮罐来运输和长期贮存，其容积一般100~500L。利用液氦的-268.9℃的低沸点，液氦可以用于超低温冷却。而超低温冷却技术在超导技术等领域有较广泛的应用，超导材料需要在低温（100K左右）中才能表现出超导特性，大多数情况下只有液氦能比较简便地实现这样的极低温。
氦气可代替氢气充气球原因是：氦气的密度很小，远小于空气的密度，且氦气不燃烧，比氢气更安全。氦气是一种低分子量的生物惰性气体，具有低密度、高运动粘性系数的特性，因此能够增加肺泡有效通气量，促进氧合，提高氧的弥散；降低气道阻力；降低呼吸功耗；增大呼气流速，减少肺过度充气，促进CO2的排出。增加肺泡有效通气量，促进氧合 。氦气一般在以电弧为能源的焊接中充当保护气的作用，应为其化学性质不活泼，可以把把氧气，氮气隔离在外，以防对熔化的金属产生不利影响。