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1、生姜性温,具有发汗解表,温中止咳的功效,日常生活中多用来做调味料。
2、牛奶营养丰富,很容易消化吸收,又含有丰富的蛋白质,钙等营养物质。
3、姜撞奶可以用来祛除身体里的寒气,长期食用还有很好的养颜美容的效果,可以帮助提高睡眠质量,增加身体的免疫力。
4、生姜撞奶比较适合妇女儿童食用,可以帮助儿童补钙长个,也帮助妇女除去体内寒气,促进睡眠,提高睡眠质量。
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