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笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉

   日期:2023-04-12     浏览:45    评论:0    
核心提示:笋干炒腊肉配上米饭,能吃一大碗。 By 旖旎雯儿1980用料腊肉 100g笋干 80g尖椒 1个小米辣 2个蒜 2瓣味达美味极鲜酱油 2勺味达美臻品蚝油 1勺盐 1克葱 半根做法步骤 1、

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(1)

笋干炒腊肉配上米饭,能吃一大碗。

By 旖旎雯儿1980

用料
  • 腊肉 100g
  • 笋干 80g
  • 尖椒 1个
  • 小米辣 2个
  • 蒜 2瓣
  • 味达美味极鲜酱油 2勺
  • 味达美臻品蚝油 1勺
  • 盐 1克
  • 葱 半根
做法步骤

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(2)

1、将腊肉煮15分钟。

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(3)

2、笋干放入开水中焯一下。

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(4)

3、尖椒、小米辣切成滚刀块。

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(5)

4、腊肉切成片。

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(6)

5、锅中倒入油,放入葱、蒜爆香。

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(7)

6、倒入腊肉炒出油。

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(8)

7、再放入笋干、尖椒、小米辣翻炒断生。

笋干炖腊肉的正确做法 吃对笋干炒腊肉(9)

8、放入2勺味极鲜酱油、1勺蚝油、1克盐,翻炒均匀即可。

腊肉的营养功效

腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。

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标签: 笋干 腊肉 做法
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