亚瑟士跑步鞋哪款最适合长跑 跑步还不会选鞋子

最近一直在团亚瑟士的品，亚瑟士的鞋经常被吐槽容易破，就想着不然再写一篇亚瑟士，毕竟亚瑟士在跑鞋圈子也是大名鼎鼎，了解下亚瑟士的科技及鞋子型号分类，大家选鞋的时候心里也有个底。

依然是熟悉的开头一张图，内容全靠编。

先来说说这个已经出生多年，但依然活跃在亚瑟士中低端跑鞋上的中底材料，SPEVA。SPEVA是比SOLYTE还要早的一代缓冲材料，它比标准EVA轻35%，有45、55、65三个硬度版本，其中45的版本最软，65的版本嘴硬。需要说明的是，SPEVA作为老一代的缓震技术，至今依然用在某些型号的鞋子上。

上一代的中底材料，相比SPEVA有更好的缓震和回弹性能，重量更轻，但寿命上要比SPEVA要短，现在的鞋子好像都不怎么使用这个中底材料了。

这个中底材料应该是当前亚瑟士的当家中底复合材料。FlyteFoam较行业内其他鞋款所采用的标准泡沫重量减轻了55%。不仅重量更轻，而且更为柔韧，缓震性能得以提升。内置的有机纤维可在每一步伐的间隙中让中底可以快速恢复原有形状，确保跑步过程自始至终平稳的缓震性能。FlyteFoam中底复合材料现在有3款：FlyteFoam Lyte，特点是轻量稳定；FlyteFoam Propel，特点是高效回弹；FlyteFoam Blast，特点是又轻又弹。

一般亚瑟士会将不同的FlyteFoam材料组合用到中底上，以实现不同的性能需求。

如果说wave片是美津浓的当家科技的话，Gel缓震胶无疑就是亚瑟士家的当家花旦。80年代亚瑟士开始尝试将凝胶放入运动鞋，86年，第一双使用了Gel胶的GT-II诞生了。此后让Gel名声大噪的“鸡蛋实验”相信很多人都看过。

Gel缓震胶有着无与伦比的缓震性能，也存在重量偏重的问题，所以近30年的Gel使用中，亚瑟士研发了很多种形态的缓震胶。加上SpEVA、Solyte、FlyteFoam等更轻盈中底材料的出现，Gel胶体积也在不断发生变化，每一代的鞋底都会对缓震胶的形态、大小进行调整。

Gel的缓震胶有多个分支，但近些年亚瑟士慢慢淡化了其分支，在鞋子的科技介绍里也只是标注有Gel的加入，当前ASICS鞋子应用的硅胶种类只有两种：一种是T-GEL，广泛应用于各类*级次*级乃至实用级的跑鞋当中；另一种是采用了发泡GEL技术的R-GEL，此技术一般应用于高级的准马鞋——这是由于发泡GEL虽然轻量，但是不耐操，只能干这个用，也因此，采用的α-GEL的鞋一般都以内置为主，这样中底缓冲材料会保护GEL使它能有更长的寿命。

Doumax双密度防倾斜装置，使用双密度材料，使得这个中底复合材料有较强的支撑作用（硬），Doumax双密度防倾斜装置的原理是，有些跑者在运动中足部容易出现过度内翻，硬度更高的Doumax材质则能帮助避免这种过度内翻的发生。

这个材料一般应用于以kayano为代表的支撑系跑鞋上。

Trusstic System中桥稳定系统主要依靠Trusstic中足稳定片来发挥作用，在鞋底足中部（足弓部位）增加了稳定片，以防止跑鞋在运动过程中发生过度扭曲，从而提高鞋子的稳定性。它对运动中的双脚起到一定跑步作用，也会让跑动中的每一个动作都更跟脚，没有那种“拖泥带水”的拖沓感觉。

并非所有的跑步都会理想性的沿着直线进行，当出现转弯、变向、急停等，Trusstic中足稳定片就会默默且迅速的发挥作用。

搭载碳板科技的长距离跑鞋metaracer。这也会是亚瑟士的前沿科技跑鞋，专为顶尖长跑运动员设计。贯穿整双鞋的轻质碳板也会为中底结构提供额外的支持力。

亚瑟士家的高耐磨橡胶大底，耐磨性是传统橡胶的3倍，据说A家的AHAR橡胶大底耐磨性还在美津浓家的X10之上。

这个是A家通过对鞋底凹槽的设计实现引导重心的目的，重心引导线的设计意在改善跑者前进时的步态效率，引导跑者每次跑动能尽可能以直线方式向前奔跑。整个跑步过程中，跑者的压力重心都位于重心引导线的凹槽中。

Guidesole动能弧通过对鞋底弧度的设计，实现减少脚踝部位的发力，通过中足弧度自然过渡到前掌，并顺势进行推蹬，跑步的能耗更低，也更省力。加上穿着后双脚的重心更靠近脚跟，因此也更容易使脚向前摆动。

从外观上，使用了该技术的跑鞋要比传统跑鞋前掌明显上扬。

Guidesole动能弧和碳板在竞速鞋和长跑鞋上用的较多，比如metaracer跑鞋，在慢跑鞋上亚瑟士还没有使用这两种科技。

既然知道了A家的主流科技与材料，那么我们就可以根据其鞋底使用的材料和科技来选择我们需要的鞋子。

与美津浓一样，A家主流慢跑鞋也分有缓震和支撑两个系列，正常足这两个系列均可以选择，如果平常的鞋子在脚跟内侧磨损严重，则选支撑系，否则选缓震系。另外如果扁平足比较严重，选择控制系。

下面先从缓震系开始。

Nimbus系列是A家缓震系的明星系列，做为*级缓震跑鞋如今已经来到了第24代。但是23代的价格比较低。所以在团N23

下图是Nimbus 22的主要科技，包括Gel缓震胶、FlyteFoam PRO复合材料、Trusstic稳定片、AHAR橡胶大底。

Nimbus 23通过鞋跟处的可见Gel缓震胶和前掌部位的内置缓震胶来为足部提供冲击保护，而中底上层FlyteFoam 下层FlyteFoam Propel双层材料的使用，使得鞋底更轻、更坚韧也更柔软稳固。

亚瑟士家的长跑缓震跑鞋，专为10KM以上长距离跑步设计，足跟可视GEL缓震胶 中底上层FlyteFoam 下层FlyteFoam Prople双层FlyteFoam材料保证了鞋子的缓震与回弹性能。轻量化设计更适合长距离跑步穿着。

同样为A家的*级缓震跑鞋，这双跑鞋的最大特点是鞋底的一圈GEL胶。 因为360°环绕的GEL胶的使用，使得这款鞋子的缓震性能出色，但也因为GEL胶的量比较大，所以鞋子的重量偏重。

其他方面，鞋底使用的也是AHAR橡胶大底，Trusstic稳定片。

另外，亚瑟士还有一款Quantum Infinity，鞋底为一片式Gel，缓震性能更佳，鞋底采用的是TPU材质。因大片的GEL的使用，重量上来说不那么友好，慢跑的话个人是不建议穿这双鞋的。

后跟可视GEL 前掌内置GEL的配置，搭配FlyteFoam中底材料使得Cumulus系列跑步鞋在缓震性能上有不错的表现，但相比大哥Nimbus，则简配了中底下层的FlyteFoam Propel和AHAR橡胶大底，定位为次*级缓震跑鞋。

这是一款定位为次*级缓震系列的慢跑鞋，但亚瑟士并没有在这款鞋上使用GEL缓震胶，取而代之的是最新的中底材料：FlyteFoam Blast，这种材料集轻量稳定与高效回弹的特性于一体，搭配AHAR耐磨橡胶大底，提供轻量、回弹、耐磨的综合特性。

Ziruss是一款比较年轻的系列，最新款是2019年秋季发布的第3代产品。这款鞋子采用了GEL缓震胶 SPEVA Solyte中底材料的组合，在中底材料方面使用的是前代和前前代的中底材料，在综合表现上不如FlyteFoam材料。

还有一些入门系列的跑鞋，比如Flux、Contend等就不再介绍了。

下面再来看支撑系跑鞋。

A家支撑系跑鞋与缓震系最大的不同点在于Duomax双密度科技的使用，这个装置放置在鞋底足跟到足中部内侧，起到支撑的作用。同时中底材料的布置也与缓震系列有所不同，比如Nimbus系列是上层FlyteFoam 下层FlyteFoam Prople，而Kayano系列则是上层FlyteFoam Prople 下层FlyteFoam的方案。

Kayano系列可以说是A家慢跑鞋中最出名的系列了，说是顶梁柱也不过分。 中底FFBLAST系统，配合足底可视GEL缓震胶 前掌内置GEL缓震胶，起到缓震与回弹的效果，内侧Duomax双密度防倾斜装置的设置起到矫正外翻的目的。

与Ziruss系列对应的支撑系跑鞋，同样是前掌内置 足跟可视GEL缓震胶，中底材料沿用的是SPEVA Solyte材料，足跟内侧则使用了Duomax双密度防倾斜装置的组合，起到支撑作用。

足跟可视GEL缓震胶 FlyteFoam中底材料的搭配，为跑着提供缓震与支撑。

最后再介绍下今年最新的metaRacer竞速跑步鞋。这款跑步鞋是6月发布的最新款竞速跑步鞋，也是亚瑟士首款使用碳板科技的跑步鞋。

专为顶尖长跑运动员设计，FlyteFoam中底 碳板 发泡橡胶大底的设计，突出一个轻。很多顶尖长跑运动员对这款鞋的评价都非常好。三个色开团。

本文主要介绍了A家慢跑鞋的主要科技以及各个类型的鞋子，各位小伙伴可以根据自己的实际情况选择适合自己的慢跑鞋。还有一个叫金星。旗舰跑鞋，今天写的太多了，回头补上吧。

有问题可以私信老盖，大家一起沟通交流，当然要加入我们团也是可以的。那么今天就这样，咱下回见，拜拜~