风一样的女子森蝶知道天天有了女伴了么？《爸爸去哪儿》第一季的嘉宾，有三位老爸儿女双全—田亮和郭涛都已是儿女双全，如今张亮再当爹，依旧凑了一个“好”字，王岳伦发祝福欢迎加入岳父行列啦！随着二胎政策的开放，已经拥有一个孩子的你动心了么？不过生二胎可不是想象的那么简单哦！
一、二胎和一胎有什么不同
有过一次怀孕分娩的经验，面对二胎的你是不是比第一次怀孕的时候更加从容淡定呢？每个月的身体变化、产前检查、营养需求差不多都烂熟于心了吧！比起第一次身体上的累，二胎更多的是心理上的疲劳。二胎怀孕时你面临特殊的挑战，特别是如果你的第一个宝宝还非常小的话。你这次怀孕可能会比上次感觉更容易疲劳。你可能会觉得自己既没有尽职尽责地照顾好老大，又没有全身心地关注肚子里的宝宝。大多数妈妈都觉得第二次孕期过得飞快。你还没有像第一次那样做好任何情绪上的准备，也还没有做出任何实用的计划安排，突然之间自己就快生了。对很多女性来说，二胎怀孕时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，并不是每个人都如此！你一胎怀孕时如果出现过静脉曲张、痔疮或者妊娠糖尿病、高血压等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。你更需要保护好自己哦！不过二胎还有更多你需要准备的事情，素问带你一起盘点一下吧！
二、生二胎需要做哪些准备？
1、时间准备：二胎最好和第一胎相隔1-2年，如果第一胎是剖腹产，第二胎剖腹产的概率会更高，为了让子宫得到更好的修复，避免子宫破裂的风险，最好相隔2-3年再考虑怀孕。特殊情况要考虑，有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12 个月以上；如果你吸烟的话,最好在戒掉烟酒3~6 个月后再怀孕。
2、身体准备：做一个孕前检查，评估一下你现在的健康状况，对孩子和你都是很有好处的，可以少走很多弯路。那么孕前检查到底要查一些什么呢？医院最不缺的就是各种各样的检查套餐，对于这些眼花缭乱的检查，有的是必要的，有的是不必要的，我们得自己心里有个数。二胎主要检查看输卵管、卵巢、子宫、免疫和抗体，输卵管是精子和卵子约会的场所，输卵管要是不通或者通而不畅，或者输卵管有炎症，发生粘粘，再强大的精子也没有翻身的本事，就算是费了九牛二虎之力终于跟卵子结合了结果半路遇到拦路虎，停留在输卵管壶腹部，没有进到宫内成了宫外孕！宫内孕与宫外孕，有的时候只有1厘米的距离，却有天壤之别。世界上最遥远的距离不是南极到北极的距离，而是受精卵眼看着就要进入宫腔，剩下的这1厘米的距离！为了避免这种情况，我们需要做哪些检查呢？妇科检查肯定是少不了的，经验丰富的妇产科医生通过简单的阴道镜就可以检查阴道分泌物的情况、阴道有无溃疡；宫颈大小、颜色、外口形状，有无出血、糜烂、举痛；附件有无压痛有情况，附件有压痛的话输卵管有炎症，是需要避孕，进行治疗，等炎症好了之后才能怀孕。通过妇科检查排除盆腔炎很重要！大多数经产妇在这次妊娠前有人工流产、引产、上取环史， 比初产妇容易引发子宫内膜炎， 进而导致前置胎盘、胎盘植入等问题。检查卵巢一般做一个B超，看看卵巢大小、形状，有无多囊的情况。检查子宫一般也是做一个B超，检查一下子宫大小、子宫内膜厚度，有无子宫肌瘤等情况。免疫和抗体检查，这个不是必要检查，如果你有过自然流产、胚停史的，一定要记得查一下免疫抗体检查，找出胚停的根本原因。
此外孕前检查项目主要包括:
（1）:生殖系统:通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染阴道炎症，及淋病、梅毒等性传播性疾病。
（2）:脱畸全套:包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。
（3）: 肝功能:肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目。
（4）:尿常规:有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。
（5）: 妇科内分泌:包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。
前面5项第一胎的时候相信你一定做过，这里重点提一下二胎血型的检查！
ABO溶血:包括血型和ABO溶血滴度。血型检查不可忽视。母婴血型不合新生儿溶血病多见于经产妇或有流产史的女性，这是由于母婴血型不合导致的胎儿或新生儿免疫性溶血性疾病，临床主要分为ABO 血型不合和Rh 血型不合。血型不合可导致流产、胎儿水肿，严重者可胎死宫内，但是这些是可以早期监测并可以治疗的， 所以你准备要二宝之前要注意自己的血型，女方为RH 阴性血，或女方为O 型血，男方为 O 型外其他血型，须检查血型抗体，有了基础值，才能在孕期定期复查，监测胎儿的生长发育是否正常。
如果你是长时期服用避孕药应在停药后 6 个月再怀二胎。如果长时间服用避孕药或放置节育环取,需环后观察 3个月以上,无异常变化时才可受孕。在这段时期,最好采用工具避孕。不然的话因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕,胎儿就不能正常发育。
3、运动准备：开始有规律的运动 有规律的运动再怀孕,可促进女性体内激素的合理调配；确保受孕时,女性体内激素的平衡,与受精卵的顺利着床,并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度, 避免怀孕早期发生流产；还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。每天跟丈夫出去快走，既能增进感情，也能提高他的精子活力哦。在家里打扫卫生也是一种锻炼，跳跳减肥操，做做瑜伽都是不错的选择哦！
4、饮食准备：怀孕三个月前要注这个时候燕窝可以吃起来了，对宝宝非常有益。补充叶酸，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些, 不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝宝都健康。倘若孕妈妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。在怀孕之前就平衡膳食，养成良好的饮食习惯，对你多多有益哦！你需要营养，蛋白质，维生素，微量元素都是你选择食物需要考虑的。补充叶酸、蛋白质、维生素B、铁、铜、锌，动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等都是不错的选择哦。
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