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咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅

   日期:2023-04-15     浏览:42    评论:0    
核心提示:女儿是鸡肉控,煎炒炖煮,无一不爱,尤爱鸡翅,烤的、炸的,裹着肉汁,咬一口鲜香无比。今天这道咸蛋黄鸡翅无一是将美味升级的一个做法。 By 云朵面包zx 【豆果美食官方认证达人】用料鸡翅 11个咸蛋

咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅(1)

女儿是鸡肉控,煎炒炖煮,无一不爱,尤爱鸡翅,烤的、炸的,裹着肉汁,咬一口鲜香无比。今天这道咸蛋黄鸡翅无一是将美味升级的一个做法。

By 云朵面包zx 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 鸡翅 11个
  • 咸蛋黄酱 三勺
  • 面粉 50克
  • 生粉 50克
  • 盐 4克
  • 料酒 1勺
  • 食用油 足量
做法步骤

咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅(2)

1、鸡翅洗净,用刀尖在中尖切一个口子,加入盐和料酒腌半个小时。

咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅(3)

2、面粉和生粉混合制成炸粉,将腌好的鸡翅均匀扑上炸粉。

咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅(4)

3、油温升到150度后,开始炸制鸡翅。

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4、中火炸至金黄即可,放厨房纸上吸干油。

咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅(6)

5、锅内留少许底油,加入三勺盐蛋黄酱炒出泡(如果没有咸蛋黄酱,就用新鲜咸蛋黄五个,蒸熟碾碎使用)。

咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅(7)

6、投入炸好的鸡翅小火翻炒,确保每个鸡翅上都裹上蛋黄酱即可。

咸蛋黄鸡翅正宗做法 咸蛋黄焗翅(8)

7、蛋黄咸香,鸡肉鲜嫩,真是美味!

鸡翅的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

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标签: 咸蛋 鸡翅 做法
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