大家好，下面小编给大家分享一下。米饭和汤一起吃有害吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
喝汤配米饭是有害的。长期食用还会导致消化功能紊乱，引发各种疾病。
米饭和汤混在一起，食物在口中还没有咀嚼，食物还没有充分咀嚼，唾液分泌少，和食物混合不均匀，淀粉酶就会被汤稀释。味觉神经没有得到应有的刺激，胃肠道反射性消化液的分泌也减少了。食物的消化受到影响，营养不能被完全吸收。整餐不咀嚼吞咽增加胃肠道负担，导致胃肠功能紊乱、胃肠消化不良等疾病，严重影响健康。
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