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明太鱼的营养价值高吗

   日期:2023-04-19     浏览:22    评论:0    
核心提示:大家好,下面小编给大家分享一下。明太鱼营养价值高吗?很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看!明太鱼热量低,蛋白质丰富。每100克食用鲢鱼可产生88卡热量、20.4克蛋白质、0.5克脂肪,

大家好,下面小编给大家分享一下。明太鱼营养价值高吗?很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看!

明太鱼热量低,蛋白质丰富。每100克食用鲢鱼可产生88卡热量、20.4克蛋白质、0.5克脂肪,并含有维生素A和E,以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质。此外,还含有牛磺酸、黄嘌呤和钠。

明太鱼(Ming Tai Fish),正式名称为黄线鳕鱼(Yellow-line Pollock),是一种属于鳕鱼亚目鳕鱼属的鱼类,分布在朝鲜半岛的东海岸,日本本州岛西侧中部以北,日本海、鞑靼海峡、鄂霍次克海和白令海周围,至加利福尼亚中部,北太平洋北部和(很少)黄海东部。黄线狭鳕属于北太平洋北岸近海底的冷水性海洋鱼类。它的生活海拔从-400米到-30米不等。本种的模式产地在鄂霍次克海和堪察加半岛两侧。朝鲜人民称之为明太鱼,是朝鲜人民喜爱的一种鱼。其鱼子经辣椒等香料腌制后,称为“明太子”。

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