大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道你看手机好不好。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
总是看手机首先会导致眼睛长期疲劳，损害视网膜的健康，导致视力下降。同时，总是看手机会不断刺激中枢神经，让人难以入睡。最后，如果经常躺着看手机，也会导致骨关节错位。
1，导致视力下降。
不休息看手机会导致眼睛长期疲劳，损害视网膜健康，导致视力下降，尤其是晚上。昏暗的环境和明亮的手机屏幕会加重视力下降。
2、使人失眠
很多人晚上玩手机，一般都是躺在床上，手机里的内容会不断刺激中枢神经，让人兴奋，最后失眠。
3、导致骨关节脱位人们通常靠在垫子或枕头上看手机。长时间这样看手机，会导致身体受力不均，容易导致骨关节错位。
以上说明了看手机对你有好处。本文到此结束。希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。