大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道蓝莓燕麦酸奶教程的视频。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.速溶燕麦片、无糖酸奶100g、牛奶适量、蜂蜜2小勺、蓝莓适量、炼乳1小勺(可选)。
2.步骤:首先找一个大小合适的杯子，要带走的话准备一个密封的罐子。在杯底铺一层速溶燕麦片。
3.加入一半无糖酸奶和一勺蜂蜜，然后加入适量牛奶调节浓度。牛奶的量也要根据杯子的大小来调整。
4.再倒一层燕麦片，加入剩下的酸奶和蜂蜜。
5、最后在上面放很多蓝莓，根据自己的喜好倒入炼乳。最好将杯中的食材混合后静置20分钟左右再食用，让燕麦片充分吸收水分。
标签:燕麦酸奶教程
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