大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道健身用的氮气泵是什么。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
氮泵的成分含有肌酸，除肌酸外，还包括精氨酸和咖啡因。市面上大部分氮气泵都是用来提高绝对力量，爆发力，耐力，专注力的，这些都和神经控制有关。氮气泵中的咖啡因有助于健身者达到神经兴奋的状态，使使用者兴奋而不疲劳。氮气泵的英文名是Pre-workout，中文字面理解为热身，中文翻译为氮气泵。训练前服用。喝了之后有一种类似鸡血的东西。第一次服用后，全身发痒，感觉要动了。简单来说就是肌酸的升级版。氮泵的成分除肌酸外，还包括肌酸、精氨酸和咖啡因。
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