大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么做羊肉汤。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
山药炖冬瓜:
主料:玉米半个，山药一个，辅料:冬瓜三个，香葱一根，生姜两根，西红柿半个，盐少许，鸡精少许，酱油少许，糖少许，枸杞少许。
1.西红柿洗净切块，生姜切片，萝卜、山药切小块，枸杞少量洗净。
2.将所有配料放入铸铁锅中，加入没有配料的水，盖上锅盖。
3.大火烧开后，转小火，小火煨1-1.5小时，边煨边搅拌2-3次。、
4、加入适量的盐、鸡精、酱油、糖调味，煮好后放入碗中。
羊肉的营养价值:羊肉含有丰富的蛋白质，其含量高于猪肉和牛肉。羊肉比猪肉和牛肉含有更多的钙、铁和维生素C。
功效:温脾胃。可用于治疗脾胃虚寒引起的恶心、消瘦、畏寒。温补肝肾。可用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、乏力、冷痛、阳痿。补血温经。可用于产后血虚、月经寒凉引起的腹部冷痛。
以上说明了如何做好羊肉汤的食谱。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。