大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道山药、葛根、玉米粉的功效。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1.绿豆和山药一起可以做粥。绿豆味甘寒,入心胃经,有清热解毒、消暑利尿的功效,而山药有抗关节炎、补肺肾、补肾强阴、助消化的功效。两者都对人体有益,可以一起煮成粥。它们营养丰富,适用于各种高血压,尤其是在夏天。
2、绿豆清热功在皮,解毒功在肉。绿豆汤是家庭常喝的夏季清热饮品,能清热解暑,增进食欲,老少皆宜。
3.山药能补气血,滋阴壮阳。是补药,而且不烈,是很好的补药。
以上解释了山药、葛根、玉米粉的功效。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。