大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道三汁焖锅。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.材料:鸡翅10只，虾适量，鱿鱼400g，胡萝卜1根，土豆1个，芹菜1根，盐适量，油适量，酱油0.5勺，胡椒粉适量，番茄酱2勺，豆瓣酱0.5勺。
2.先用刀花切鸡翅，加盐、油、酱油、胡椒粉腌制1小时。鱿鱼洗净后切块，切成十字花，用油、盐、胡椒粉腌制入味；去除虾线后在虾上撒少许盐，腌制待用。
3.土豆和胡萝卜切丁，芹菜切小块备用。取出一个小碗，分别加入一勺蚝油、番茄酱、豆瓣酱，再加入两勺水，搅拌均匀备用(酱料量可根据个人口味增减)。
4.在锅底刷上油，然后把土豆、胡萝卜、芹菜均匀的铺在锅里，在蔬菜上撒上少量的盐，把锅调到三档开始工作。
5.煮5分钟左右的时候，把菜搅拌一下，防止粘锅，然后把鸡翅铺在菜上，炖5分钟左右，加入虾和鱿鱼把之前的三种汁倒出来，再炖7分钟左右。
6、关火，再用余温焖5分钟。出锅前搅拌一下味道更好。
以上解释了三汁焖锅。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。