大家好，下面小编给大家分享一下。流产后吃什么比较好？很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.首先可以多吃一些补益气血的食物，如红枣、红糖、枸杞、桂圆、羊肉、狗肉等。，以补益气血，弥补流产造成的气血损伤。还可以多吃含铁的食物，如猪肉、动物肝、动物血、菠菜等。，并补充足够的铁元素，防止流产后贫血。
2、同时要注意多吃含优质蛋白质的食物，如瘦猪肉、鱼、鸡、蛋、奶、豆制品等。，提高身体的免疫力和抵抗力。
3.另外，要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，补充多种维生素，保证营养均衡。
以上解释了流产后吃什么。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。