大家好，下面小编给大家分享一下。吃洋葱有什么好处？可以帮助减肥吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1、可以温暖杨琪。因为从中医食疗的角度来说，洋葱辛温。对于那些因阳气不足而导致精神疲倦、面色苍白、四肢冰冷、手脚冰凉的人来说，适当食用洋葱对温阳缓解上述症状会有很好的好处。
2、能健胃理气。对于吃得少、腹胀、食欲不振、消化不良的人来说，每天适当吃点洋葱，通过滋养脾胃经络，有很好的健胃、理气、消食的好处。
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