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花式足球平地简单连招(花式足球技巧地面组合之截断众流)

   日期:2023-05-17     浏览:41    评论:0    
核心提示:大家好,今天我们继续分享花式足球技巧系列之地面组合的一个新技巧,希望大家喜欢! 今天的技巧融合了几种拉球技巧,对身体协调性有一定要求,如果对踩拉球还不过关的建议先从之前的基础练起,我们先看完整示

大家好,今天我们继续分享花式足球技巧系列之地面组合的一个新技巧,希望大家喜欢!

花式足球平地简单连招(花式足球技巧地面组合之截断众流)(1)

今天的技巧融合了几种拉球技巧,对身体协调性有一定要求,如果对踩拉球还不过关的建议先从之前的基础练起,我们先看完整示范然后分解:

花式足球平地简单连招(花式足球技巧地面组合之截断众流)(2)

图1-完整示范

第一步:

第一步,是最基础的踩拉球转换动作,虽然非常简单,但必须要熟练才行。

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图2-基础转换动作

我们首先脚底踩球向后拉,然后再将球滚到身前。

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图3-将球滚到身前

第二步:

我们第一步是将球从身后绕到身前,接下来的第二步用脚在从支撑腿前横向拉球。

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图4-横向拉球

让球从支撑脚上快速滚过并弹起。

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图5-快速滚过

用惯用脚脚拉球到支撑脚,力量要大一点,这样球才能弹起来。

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图6-拉球力量要足够

第三步:

第三步是当球弹起后,再用惯用脚停住。

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图7-用惯用脚将球停在

下边这个动作有点难了,我们需要一个踩拉球同时小跳,支撑脚抬起。

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图8-支撑脚抬起

第四步:

我们第三步踩拉球之后,球刚好会在我们惯用脚的脚跟附近,此时用惯用脚轻轻向后一推,同时非惯用脚从身后绕过并将球拉回。

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图9-向后轻推

最后,我们再看一遍完整的快速示范。

花式足球平地简单连招(花式足球技巧地面组合之截断众流)(11)

图10-快速示范

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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