运动员退役转战娱乐圈的人不在少数，而左小青也正是其中之一。与陶虹一样，左小青也是因参演姜文导演的《阳光灿烂的日子》，萌生了进演艺圈的念头。
尽管左小青当时这饰演了一个打酱油的角色，甚至只有一句台词，但一次别样的经历足以改变一生！
左小青1977年出生于湖南，小学五年时，就被老师选进了业余体操队，之后又顺利入选国家体操队，从1990——1993年，还先后在全国的艺术体操锦标赛上夺得了5次冠军，而荣耀背后的，自然是无尽的付出。
俗话说"台上一分钟，台下十年功"，运动员站在领奖台上受人瞩目的荣光，是背后的严于律己和艰苦训练，运动员与我们不同，不能一边叫嚷着减肥，一边又任性地胡吃海喝。
她们的体重都需要严格控制，甚至要按两计算，超标一两就要罚跑十圈，一圈也不算太大也就400米。只是有一次，左小青因一时贪嘴，居然吃胖了6两，在我们看来完全可以忽略不计的小数点，左小青却被罚跑了60圈，整整的24公里。
左小青一边跑，一边哭，四个多小时才好不容易跑完，听着就腿疼，而惨痛的教训，也让她学会了严于律己，成为了很多学员的榜样。
可是无论你多优秀，运动员的职业生涯都很短，16岁时左小青退役了，却在两年后考进了北京电影学院表演系，在校时也曾陆陆续续出演过一些配角，但都没什么反响，于是毕业后回到家乡，担任了湖南电视台娱乐节目《娱乐急先锋》的主播。
大概只做了一年，拥有演员梦的左小青，拒绝了台领导的极力挽留，毅然选择了北漂，而没多久她就等来了难得的机会，左小青在朋友的带领下面试了陈道明为某手机厂商自编自演的一部广告，结果大获成功。
陈道明称赞她："你很有潜质，就像一块玉，可以进行很好的雕琢。"
陈道明也就此成为了她事业上的伯乐，在陈道明的推荐下左小青在26岁时出演了《中国式离婚》的女二号"娟子"，还和陈道明演了对手戏，并就此走红。
人红是非多，各种绯闻纷至沓来，有人发现左小青和陈道明的妻子杜宪有几分相似，各种猜测层出不穷。
不过因为陈道明的婚姻美满幸福，左小青又一味地感谢陈道明的提携之恩，这段绯闻终究不了了之。
可是在左小青29岁时，陈道明再次提携她出演了《卧薪尝胆》的王后雅鱼，而陈道明恰恰就是越王勾践，一时间又掀起了新一波的热潮，同时当时正流行这一条关于"潜规则"的传言：先上床，后上戏。
很快又被《南都周刊》曝出了陈道明在左小青香闺逗留6小时，还配着陈道明在左小青车库的照片，更借《卧薪尝胆》剧组人员之口，透露两人几乎是半公开地同居了。
有图有真相，尽管陈道明怒斥不实，左小青慌乱闭口不言，但依然堵不住悠悠之口，从此陈道明跟左小青处处避嫌，再没有了合作。不过左小青被采访时，依旧诚恳地说："陈道明老师永远是我的良师益友。"
左小青在陈道明的提携下一路蹿红，但依旧免不了后来的绯闻缠身。不过绯闻也增加了她的曝光度，她的片约仍不断。不过同样的处境，有人选择继续坚挺靠黑翻红，有人选择避开是非，而左小青就选择了后者。
33岁的左小青火速嫁给了年长自己20岁的高先生，并在次年在香港生下了一个女儿。
嫁入豪门的左小青有过几年的沉寂，但女人也需要有一份自己的喜欢的工作，可以不为挣钱，却不可以失去自己自强不息的能力，毕竟工作的女人会更自信，也能拥有更好的心态。
在《非常静距离》上，左小青还对女儿说：如果妈妈不出来工作，你就没有奶粉钱了。可能意识到自己的话容易产生歧义，她又解释说：自己要以事业给女儿做榜样。
毕竟嫁入的女星再复出，总会引人遐想，但一个女人的幸福是看得见的，之前42岁的左小青的照片曝光，网友纷纷说她与许晴神韵越来越像了。
作为好姐妹的两人好的状态也是相互感染的，而许晴一向被称为"男人的梦想"，左小青自然也不遑多让，一双弯弯的笑眼，就令人陶醉，并且光滑细腻的肌肤上丝毫不见岁月的痕迹，仿佛还有着少女的清新！
无论是运动员，还是演员，左小青都做的很优秀，而绯闻的浪潮有真有假，也有年轻的荒唐，今日幸福的笑容才是最好的证明，就像左小青自己说的我给自己的幸福打100分，"我的家庭、我的工作让我保持幸福和快乐，我现在真的很满意。"
相信容易满足的人，一直会在幸福的路上，也希望这份幸福的能量，能感染每个看过左小青表演的观众！
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