大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么做柠檬水。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.柠檬水也更好做。一般都是用新鲜的柠檬。可以用榨汁机榨出新鲜的果汁，加入纯水中制作。普通柠檬水和水的比例可以是1:50，比如10毫升柠檬水可以加入500毫升清水中，每天分批饮用。如果你有慢性胃病，建议尽量少用柠檬水，柠檬水可能会刺激胃酸的分泌，加重原有的胃病。
2.柠檬是所有水果中维生素C含量最高的，热量很低，能提高人体新陈代谢，改善疲劳，清除自由基。
以上解释了柠檬水的简单制作方法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。