大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道晚上睡觉怎么了。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
第一:这种情况可能是因为心里没底。常多梦，易惊，失眠，神疲乏力嗜睡，气短，或喜悲善哭，精神恍惚，舌淡，苔薄白，脉细。建议养血益气，宁心安神。可以试试加减沈香粉。
第二:可能缺乏努力。心悸不宁，失眠多梦，头晕目眩，面色苍白，舌淡脉细。养血安神。建议尝试四物汤合荣沙丹。
第三:也认为是心阴不足。同时会伴有心悸、失眠、多梦、心烦发热、咽干舌燥、舌红津液少、脉数。建议滋阴养心安神。益气安神汤加减。
标签:晚上睡觉 睡过头怎么了？
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