大家好，下面小编给大家分享一下。豆浆剩下的豆沫可以做什么？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
可以做的事情如下:
营养早餐:豆沫沥干后，色拉油加热至五成。先用辣椒和大蒜翻炒锅，然后把豆渣倒进去翻炒。加入少许葱花翻炒片刻。你可以放盐，但不要放太多。有豆浆、咸菜、芝麻馒头和一个鸡蛋，就是一顿不错的早餐；豆渣粥的食材:豆沫和玉米粉，一比一，加少许水调成糊状，开半锅开水。开水煮沸后，倒入准备好的豆渣糊中，再煮一会儿。小豆腐食材:豆沫、葱、姜沫适量，鸡蛋2个，盐、味精、油等。，用油和葱花翻炒，加入豆渣，打入鸡蛋继续翻炒。功能:营养丰富，经常食用可强身健脑；五斗窝头:豆沫适量，玉米粉40克，水少许。将五粒豌豆的残渣放入锅中，加入玉米粉，搅拌均匀，揉成馒头，放入锅中蒸十分钟。特点:乌豆窝头营养丰富，具有降血脂、健脑、降血压等多种功能。经常食用对保健大有裨益。
以上解释了豆浆留下的豆沫可以做什么。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。