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柠檬泡水长期饮用有害吗为什么

   日期:2023-05-31     浏览:34    评论:0    
核心提示:大家好,下面小编给大家分享一下。长期喝柠檬泡水有害吗?为什么很多人还不知道这个?以下是详细的解释。现在让我们来看看! 1。柠檬水含有一些果酸、维生素、矿物质等。喝了可以促进健康,一般没有副作用,但

大家好,下面小编给大家分享一下。长期喝柠檬泡水有害吗?为什么很多人还不知道这个?以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1。柠檬水含有一些果酸、维生素、矿物质等。喝了可以促进健康,一般没有副作用,但是柠檬的酸味比较重,所以长期喝浓缩柠檬水会损害牙齿。

2.柠檬含有丰富的果酸,如柠檬酸、苹果酸等,导致胃酸分泌增加,会刺激肠道。所以胃不好的人,长期吃柠檬水,会造成肠胃损伤,尤其是胃溃疡患者。

为什么长期喝柠檬泡水有害?本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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