拉肚子是我生活当中非常常见的一种疾病，但是作为儿童来说，拉肚子往往会引起儿童的哭闹，给一些年轻的妈妈带来了困扰。作为聪明果之称的苹果，在孩子拉肚子的时候是不是可以食用的，今天就让我们一起来了解一下相关知识吧。
养生口诀里有句说得好，“生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高”，那么宝宝腹泻能吃苹果吗?在众多水果之中，苹果可说是最普遍也最有营养的一种，它的营养价值可是不容小视的。
熟苹果止泻 生苹果通便 别“吃反了”
在秋天拉肚子的现象不少见，吃苹果还能止泻。苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，具有抑制和消除细菌毒素的作用，所以能止泻;而纤维、有机酸又可刺激肠道使大便松软而通畅，所以苹果既可止泻又能通便。
因为新鲜苹果有通便的作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。腹泻时，可每隔几小时吃个苹果。最好将苹果煮熟，以软化纤维素，缓解肠道蠕动。
宝宝腹泻如何护理?
宝宝发生腹泻时妈妈要尽快给宝宝补充液体避免宝宝脱水，可适当给宝宝喂一些，比如母乳，米汤，或是温水。 建议每天都可以给宝宝喂食半个苹果。将苹果蒸熟喂食，拌饭均可。蒸苹果给孩子食用，不仅可让孩子吃上一顿有营养的苹果餐，对缓解腹泻症状也会有不错疗效。由于苹果有健脾益胃、收敛止泻的功效，这一办法对治疗小儿腹泻效果较为明显。
苹果机有百果之王的美称，不仅它的口感非常的细腻，并且它的营养成分也是非常高的。人们都知道新鲜的苹果可以治疗便秘但是在孩子拉肚子的时候可不可以吃苹果的？当然可以，但是我们所吃的苹果一定是蒸熟的苹果，它的止泻功能也是非常强大的。
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