大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道用什么来缓解酒后呕吐的不适。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.如果喝多了呕吐，先喝点温水，可以补充身体水分。酒后呕吐会导致体液流失。喝水可以补充身体的水分，防止脱水，促进酒精的代谢。
2、人在喝水前一定要漱口酒后呕吐，可以洗掉嘴里的臭味和苦味，会让你感觉好一些。
3.如果喝多了，也可以吃一些流质食物来缓解，如软烂菜、小米粥、烂面、米粥等。，可以减轻对胃黏膜的损伤。还可以做一些生姜热汤，有和胃止呕的作用，有缓解胃部不适的作用。
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