大家好，下面小编给大家分享一下。孕妇下午可以吃鸡蛋吗？早期很多人不知道这个。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.如果孕妇下午想吃鸡蛋，当然可以。鸡蛋富含钙和蛋白质。每天吃1-2个煮鸡蛋，对胎儿的发育和身体的免疫力都有好处。
2，但是一天中，孕妇早上吃鸡蛋最好，但是不要吃空。吃一个鸡蛋可以摄入6克左右的蛋白质。研究发现，早餐吃富含蛋白质的食物能有效抑制饥饿感，增强饱腹感，防止暴饮暴食，因此孕妇早上吃鸡蛋为宜。但如果孕妇一天吃三个鸡蛋，最好分早上和中午吃，晚上吃鸡蛋容易消化不良。
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